【Week8-Day6】八周正念冥想之旅 | 正念静坐-改善压力与焦虑情绪
以上内容来自专辑
- 【Week8-Day7】八周正念冥想之旅 | 正念静坐-改善压力与焦虑情绪22407:50
- 【Week8-Day6】八周正念冥想之旅 | 正念静坐-改善压力与焦虑情绪11806:49
- 【Week8-Day5】八周正念冥想之旅 | 呼吸空间-改善压力与焦虑情绪8507:57
- 【Week8-Day4】八周正念冥想之旅 | 不悦体验-改善压力与焦虑情绪7808:23
- 【Week8-Day3】八周正念冥想之旅 | 愉悦体验-改善压力与焦虑情绪9208:35
- 【Week8-Day2】八周正念冥想之旅 | 身体扫描-改善压力与焦虑情绪9909:06
- 【Week8-Day1】八周正念冥想之旅 | 正念呼吸-改善压力与焦虑情绪9807:18
- 【Week7-Day7】八周正念冥想之旅 | 呼吸空间-改善压力与焦虑情绪7906:47
- 【Week7-Day6】八周正念冥想之旅 | 正念伸展-改善压力与焦虑情绪8808:37
- 【Week7-Day5】八周正念冥想之旅 | 呼吸空间-改善压力与焦虑情绪5507:07
用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有