睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。制作出品:重塑心灵心理训练中心
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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音乐和主播的声音很和谐,很容易靜下來。感恩🙏
重塑心灵心理训练中心 回复 @行祝:
谢谢声音好听很享受
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友445313480:
声音很治愈,主播很好,很治愈,不好意思有点强迫症了指出了一个错误拼音
谢谢🙏 声音很好👍
miu第四声 谬误
催眠音乐之深度睡眠
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音乐和主播的声音很和谐,很容易靜下來。感恩🙏
重塑心灵心理训练中心 回复 @行祝: