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第7章:表达(E)在好的时间选择好的展示方式
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种族是一个强大的影响因素。
性别、种族、文化、阶层共同构成了强有力的影响因素,抑制某些情绪的表达。
权力不公平等也是一个强大的影响因素。
文化同样是一个强大的影响因素
以上内容来自专辑
情绪管理
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第8章:调节(R):管理情绪反应,共同调节
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45:55
第7章:表达(E)在好的时间选择好的展示方式
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第6章:标注(L):用准确的情绪词语描述情绪体验
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57:58
第5章:理解(u)情绪的成因以及如何影响决策
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57:01
第二部分:RuLER技能教孩子学会情绪管理
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54:11
第3章:你也可以成为情绪科学家,明智运用情绪技能,下半部分
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40:55
第3章:你也可以成为情绪科学家,明智运用情绪技能
45
34:50
第2章:深受情绪影响的大领域。第3部分
20
24:54
第2章深受情绪影响的五大领域,第二部分
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41:28
第2章:深受情绪影响的五大领域
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32:09
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