“手艺活”需要戒吗？过度与上瘾该怎么办？

没错，我焦虑症的导火索就是手艺活，那天晚上凌晨还在看，做完以后我就感受到天旋地转的，以为自己要死了。以前我还对小电影恐惧，现在已经好了，做与不做都是自然，越怕它越戒不掉，后来通过心里暗示，自我催眠，写日记反驳...因为你知道了这个事情是不好的，消耗能量，你自然而然的会戒掉，虽然在这个路上还会破戒，不过最终会对它免疫，就如吃饭喝水一样，古井无波，我也感谢焦虑症，因为我手艺历史有5年了，一直戒不掉，但是焦虑症帮我戒掉，真的很感激

不需要戒，才是最好的戒。顺其自然，为所当为。

我现在焦虑症，隐隐约约担心不是焦虑症，是手艺活导致的，因为从14岁开始手艺到18岁平均2天一次最多一天六次，从14岁后开始不舒服并且困感苦苦找原因能感觉到每次撸后更不舒服，怀疑是是手淫，担心不是，戒了后还不恢复，现在怕元气已耗尽，但戒不掉一直在想办法自救，后来医生说焦虑症我也分不清，两个月前撸后尿滴沥，滑精一天到晚滑，一星期下来越来越虚，以为要死了，后来吃中药，做检查也没查出什么担心元气耗尽，精尽人亡无药可救，担心不是焦虑症错失治疗时机，已经吃两个月药了，担心又滑精，精尽人亡

中医诊断我的惊恐就是🤌

说说怎么面对疫情放开吧！对焦虑症太不友好了，而且医院都没有药

如果身体真的出现了症状，比如亚健康，肾虚，心理问题，还是要戒到痊愈为止的，如果你想保持住，并且想要后代有个好质量，最好婚前禁欲，婚后节制。当然现在很多年轻人都不想结婚生子，也有想要终生禁欲的，禁欲的好处远远大于坏处，只能说只有禁欲几年的人才有体会了。其实禁欲不是要你压制自己的生理欲望强戒，而是认识到它的危害，修心，转移注意力，丰富自己的生活，自律才能自由。现代的年轻人深受网络色情的毒害，肾虚成了普遍现象，都不知道健康的自己有能有多优秀，这是很惋惜的事情。

有没有病入膏肓的女性病友 互相治疗的

我焦虑4年四月前确诊焦虑症，感觉和手艺活关系巨大，现在还在担心万一是手艺，吃焦虑药有啥用，以前苦恼戒不了4年平均两天一次，最多一天六次刚玩一年开始不舒服，得干眼，后面总是头里像有塑料袋头皮微微被撕开的感觉，内心困惑不已，检查多次无果，一边困惑恐惧疑病一边怀疑是不是手艺想戒戒看会不会好转但根本戒不掉，越来越苦恼，这之前还好，直到5个月和同学玩不小心被打到后脑怕脑干受损出血叫我爸赶紧来接检查一次无果第二次又感觉要死检查无果然后心血什么都查过了二阳了回家非常虚但很烦，又手淫了完事后感觉要死后面去上学休息几天好转最可怕滑精感身体两周内越来越虚感觉要死了最后去看男科无果吃中药尿滴沥现没好怀疑非焦虑症现在

你这中间音乐，好熟悉啊，是不是那个玩偶姐姐

期待安老师分享有趣的生活！