263.52万3.05万
悲观者永远正确,乐观者永远前行。 近期新书 1 茅盾文学奖获奖作品《本巴》 2 原生家庭疗愈神作《不原谅也没关系》 欢迎订阅收听。 另外新书《告别内耗》《极简自律》强烈推荐。每周一本书,和百万书友一起好好读书,好好生活
342.50万
加关注
自我攻击对于内耗的人来说简直是灾难
一个志远 回复 @人间一两风521: 是的啊
讲的有点深,必须找个静的地方仔细听,听一遍根本听不懂
我为了安全感而不选择离开。
自我反省。自我价值感高。好的归因于我。促使变得更好。
归因逻辑:自我攻击和自我反省。
自我攻击。事情失败了,归因于我。坏的归因于我,好的归因于偶然。
养育你内心的小孩
自我攻击对于内耗的人来说简直是灾难
一个志远 回复 @人间一两风521: 是的啊