养育你内心的小孩

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用十年的线下咨询和教学心得，从安全感、自由感、价值感、意义感、亲密感五个角度切入，36篇文章由点到线、由线到面，层层推进，娓娓道来，用风趣幽默的语言、犀利直接的观察，一举击碎生活中反复出现的负面情绪，直指情感关系中常见的疑难杂症，带领你直探内心需要，从根本解决问题。如果你有一个孤独的内在，你就会发现那里有一个无助的自己，不知道该怎么独自生活。做内心强大的自己井不是硬撑，硬撑是很孤独的，是一出假装强大的独角戏。当你真正倾听自己、从自己内心的角度思考问题，你就走上了独立、强大、自主之路。这个世界会扔给你各种问题，你缺少的从来不是方法，而是底气。

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序
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1.1关系是由需要组成的1
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1.1关系是由需要组成的2
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1.2需要不是爱，需要是爱的反面1
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1.2需要不是爱，需要是爱的反面2
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1.2需要不是爱，需要是爱的反面4
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1.2需要不是爱，需要是爱的反面3
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1.2需要不是爱，需要是爱的反面5
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