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这本书太好了,内心缺失,在书中都找得到答案
一个志远 回复 @老八skskskks:
道理都清楚,但就是觉得自己不好。
缺乏全面评价自己的能力。你不是超人,不是完美的,这是正常的。 我有某个缺点,就是我不好。不是自己不好不优秀,是目标太高。
太好了,有些节反复听
低价值感
好的自己是什么样的?客观评价下自己的标准,是否过高
就是会觉得自己很不好很差劲啊,从小都没受到过肯定,父母眼里做好了的事是应该的,他们只会说我哪里不好,哪怕现在、也是各种指责。
总觉得自己不够好,总觉得自己很差劲
这样的人活得也太累了吧
养育你内心的小孩
这本书太好了,内心缺失,在书中都找得到答案
一个志远 回复 @老八skskskks: