232.【健康常识】不同年龄、性别的人群如何吃桂圆

老师：上次你在节目里说要吃桂花，我们吃了桂花枸杞茶，肚子涨痛是不是不能喝，那个桂花也有发苦的味道，是正常的吗？

老师什么时候能讲一个坐月子及月子病治疗的音频呢？

老师，我买了你的书，也听了你的音频，我觉得桂圆莲子茶，姜枣茶，黄芪粳米粥，核桃壳煮鸡蛋，都非常适合我。我最近没有感冒，但我一向表虚不固，怕风，容易出汗，脾胃虚寒，消化不是太好，我是女性48岁，正处在更年期 。 最近不知道为什么（我自己怀疑是前一段吃葡萄干有点多导致的），痰有点多，是那种比较稀的，有点粘粘的，白色的痰，总是要吐好几次，也很容易吐出，现在能够吃核桃壳煮鸡蛋，喝姜枣茶，桂圆莲子茶，黄芪粳米粥吗？

老师，对于一动就出汗，气虚的人现在可以继续喝黄芪粥吗？或者陈皮粥？

老师您说得真及时，今天煮银耳就不放壳了，好崇拜您

怎样鉴别是用了甜蜜素的呢？

1.青少年桂圆剥壳，秋冬可以用桂圆煮银耳羹。2.老年人桂圆壳煮水喝，祛风，或者连壳煮全桂圆茶，抗衰老。3.女性最爱最适合喝桂圆，孕妇……

老师好，问问吃桂圆是吃鲜桂圆还是吃干桂圆呢

老师我把桂圆整个和银耳一起煮了，确实吸了很多汁，

陈老师 女性下焦湿气重，用桂圆核打成粉泡茶喝这样可以治疗吗？或者还有什么方法吗