234.【时令养生】秋色最浓时，勿忘＂双莲墨鱼汤
要点：
1.霜降、重阳即将到来，我们要准备好什么？
2.霜降节气食方＂双莲墨鱼汤＂需要什么原料？如何在家制作？
3.＂双莲墨鱼汤＂如何食用？对身体好处在哪？
以上问题，本期节目为您温馨解答。
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用户评论
- 听友67042167
老师讲讲什么人不能喝，比如大三阳，肝功能正常，还有下焦有炎症能喝这个汤，墨鱼是发物
- 听友63891453
时光之味这书太亏了，签名是打印的，没有盖章，送的电子书说是 求医不如求己 结果找遍当当只看到一本舌诊，其实说舌诊也不错，但这书我不需要啊
花茶love 回复 @勿忘我_8bn: 本来就没有印章啊，印章有啥用？电子书好多收到了我也收到了，自己操作不对吧
- 夏日芬芳_j6
墨鱼干1-2个，肥猪肉一小块，莲藕半斤，莲子20粒带芯不带芯皆可，陈皮半个10-20克，枸杞20粒，生姜片3片带皮
- 晓君_x7
老师，墨鱼一般去哪买？
林淼19 回复 @晓君_x7: 超市有
- 允画咔
任何莲子都不需要泡，莲子和其他干货不同，越泡煮起来越硬。
- 心微凉_uo
因感冒引起的常年咳嗽，已经咳好几年了，我该怎么处理呢？
听友258307411 回复 @心微凉_uo: 喝大蒜冰糖水，我妈的咳嗽久治不愈，就是这么好的
- 凝眉木子
老师的课通俗易懂，👍🏻
- 13709564icx
老师女儿对鱼过敏能吃吗？
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陈老师您好！自从在电视上看到您的养生节目就喜欢上了您，一直跟着您学习养生，购买了您所有的书籍和喜马拉雅的音频节目，深感受益匪浅，非常感谢老师的无私奉献！现在有一个问题想请教老师：喜马拉雅上的音频节目播完了以后，可以反复听吗？因为信息量太大，无法全都记住。老师能不能将节目内容整理出来出版一本书，能让我们永久保存，以便作为资料随时查阅以及作为传家宝留给子女，让后人也能跟着您学习养生。不知此意见当否？仅供老师参考。祝老师工作顺利！家庭幸福！谢谢！
秋水无痕_0r 回复 @Emily_p3h: 但是老师音频里的内容比书上更多、更全面，更多了许多的小细节