第19讲 情志疗法的操作解读

第七章 情志疗法的操作解读

第一节　确定身心健康症状的对应情绪

情志疗法的特点是从当下的身心健康状况出发，找到对应的情绪问题，进而有效帮助对方释放压抑的情绪。下面以乳腺增生为例，其所对应的情绪包括 3个方面。

（1）两性关系因情感而产生的委屈、自责、焦虑、失落、怨恨等情绪。

（2）对哺育关系的不满，如对父母、兄弟、姐妹等产生的不理解、怨恨、生气等情绪。

（3）在教育孩子过程中，有对孩子总是期望过高、过于苛责、失望不满等情绪。

案例：乳腺增生

来访者，女， 46岁。在当地医院检查提示治疗前其左侧乳腺 BI-RADS分级为 3级，右侧乳腺 BI-RADS分级为 4a级，属于较严重的情况。进行了两次情志疗法调理，每次 60分钟。情志疗法调理师从当下患者的乳腺增生状况找到对应的情绪，引导患者表达了自己在家庭中多年压抑、委屈的情绪。此后，患者再次到同一家医院做同样的检查，提示其双侧乳腺 BI-RADS分级已降为 2级，增生状况明显改善。具体调理操作过程如下。

情志疗法调理师：最近你在生活中遇到过什么情感问题吗？

来访者：我老公有外遇。

情志疗法调理师：你是怎么知道的？

来访者：我发现在车里有长头发，问他是怎么回事，他说不知道。

情志疗法调理师：当时你是什么感受？

来访者：心里很难过、很生气。

情志疗法调理师：你当时想对他说什么？ 

来访者：你不要这样对我好不好？

情志疗法调理师：请你重复。

来访者：你不要这样对我好不好……

来访者在接下来的重复中失声痛哭，非常伤心，进一步表达了自己多年以来在这件事情上对老公的怨恨。随着情绪释放出来，慢慢地不再哭泣，重新平静了下来，这时可进一步提问。

情志疗法调理师：这次想到了什么事情？

来访者：想到老公总是出去很晚才回来。

情志疗法调理师：你看到他很晚回家是什么感受？

来访者：很生气。

情志疗法调理师：你想对他说什么？

来访者：你不想回来就不要回来，“死”在外面吧！

情志疗法调理师重复了第一次的治疗过程，来访者继续哭诉自己一边工作一边顾家带孩子的辛苦，得不到老公的关心和帮助很受伤。

情志疗法调理师引导来访者将自己多年来对老公的怨怒、委屈、悔恨情绪有效释放出来后，再次询问现在想到老公有什么情绪。来访者表示：“没有什么情绪，这些年的婚姻生活中我对他过于强势，很少听他表达，他的工作也很忙，以后我要多些关心他。”

经过调理后，来访者的脸看上去更光泽了，人也由落寞变得开朗。经过几次找到乳腺增生的对应情绪，并一一化解、释放后，再通过医院检查结果可以明显看出，其乳腺增生症状减轻。

第二节　追溯更早以前的相同情绪

从当下的身心健康状况找到对应的情绪，进行释放与化解后，需要根据这一情绪问题，继续向前追溯，寻找更早以前生活经历中的相同情绪点，进行更加深入地调理。早年经历会形成细胞记忆，当生活中出现类似事件时，就会“触景生情”，产生的情绪犹如树上的苹果，从苹果可以找到树干，从树干可以 再挖到树根。通过系统的情绪处理，才能科学有效地调理好来访者的身心健康状况。

案例一：期前收缩（早搏）

西医学的心律不齐，多见于早搏、心房颤动等病，属于中医学“心悸”“怔忡”范畴。心悸发病，多与情绪因素有关，可因骤遇惊恐而紧张、害怕，或过度忧思、担心，或恼怒、悲哀过极而诱发。怔忡多由久病体虚，心脏受损所致，无精神等因素亦可发生。

来访者廖某，女， 40岁。在当地医院检查诊断为偶发室性早博。进行了两次情志疗法调理，每次 60分钟。调理过程中，第一次引导其释放了因女儿产生的担心和害怕情绪，第二次引导其释放了对丈夫身体情况的担忧情绪。经过上述释放过程后，使引起患者心脏早搏的紧张害怕情绪得以清除。两次调理后再到同一家医院进行同样的检查时，提示未见明显异常。具体调理操作过程如下。

情志疗法调理师：当时听到医生告诉你，检查报告提示有心脏早博时，你有什么情绪？来访者：很担心、很害怕，因为自己的孩子还小，先生也需要自己照顾。

情志疗法调理师以来访者的担心和害怕为线索，开始询问在更早之前还有什么事情让她有同样的情绪。来访者马上想起了二女儿因为在学校没有获得自己想要的成绩，觉得活着没有意思了，甚至还想尝试割腕自杀。

情志疗法调理师：知道这件事情的时候，你有什么情绪？

来访者：我很担心、很害怕……

情志疗法调理师让来访者重复这两句话。在第二次重复的时候，来访者已经泪流满面。情志疗法调理师继续引导来访者重复了 30遍，来访者的情绪由很激动到慢慢平复。

情志疗法调理师继续让来访者向二女儿说出心里的话，之后其情绪逐渐缓和下来。这时候，情志疗法调理师询问来访者身体有什么感受。来访者说感到心脏位置没有之前那样紧绷了，舒展了一些。

情志疗法调理师让来访者平静下来后，继续引导她回忆更早以前还有什么担心、害怕的事情。 

来访者：我担心先生的身体，因为他有时候身体不好。

情志疗法调理师：当看到先生身体不好的时候，你有什么感受？

来访者：很担心、很害怕！

情志疗法调理师：请重复。

来访者重复的声音从开始的压抑变得越来越激动，直到重复近 30次后，情绪才开始缓和下来。

情志疗法调理师：你想对你先生说什么？

来访者说出了对先生多年来担心的话，并长长地舒了口气，背上开始有点暖了。

情志疗法调理师：在更早以前遇到过哪些让你担心与害怕的事情吗？

来访者：在我上小学的时候，有一次和哥哥、姐姐在一个漆黑的夜晚骑车回家，在田埂上感觉到车子压到了一个什么东西，然后就听到身边响起非常可怕的狗叫声，当时把我吓坏了。

情志疗法调理师：然后怎么样？

来访者：我和哥哥、姐姐一起飞快地骑着自行车冲向自己的家。一进家门直接把车子一扔就冲进房间反锁了房门。

情志疗法调理师：当时你什么感受？

来访者：我很担心、很害怕！

情志疗法调理师：请你重复！来访者：我很担心、很害怕……

情志疗法调理师：现在回忆早年的那个经历有什么感受？

来访者：没有任何担心与害怕了。

情志疗法调理师再次询问来访者身体的感觉，来访者深呼吸后说：“背上热热的，心口的位置放松了，很轻松，暖暖的。”说明这次的情绪释放已经达到了效果。

案例二：失眠

来访者，男， 54岁。常年失眠，服用安眠药剂量不断增加。经过询问得知，6年前他的孩子因为疲劳驾驶出了车祸，他的内心非常后悔。当时他的儿子白天工作很忙、很累，但是他没有注意到还催着儿子马上开车去为他办事 情。儿子在路上因为太累打了个盹，与另一辆车相撞了。当说出了对儿子的愧疚、悔恨、思念和爱后，他的内心平静了很多，感到头部很久没有这样轻松的感觉了。当天晚上他睡得很好，后来也几乎未再出现失眠。

情志疗法调理师：当时你是在什么时间和地点，谁告诉你孩子出车祸的？

来访者：记得是那天晚上 8点左右，我躺在家里沙发上看电视，接到的电话是急救中心的医生打来的，问我是不是孩子的父亲，我说“是的”，当时我就有种不好的预感，对方让我冷静一下，告诉我孩子出了车祸，让我尽快到医院去。

情志疗法调理师：当时你是什么情绪？

来访者：很难过。

情志疗法调理师：请重复！

来访者：我很难过……

情志疗法调理师：还有什么情绪？

来访者：后悔。

情志疗法调理师：请重复！

来访者：我很后悔……

情志疗法调理师：你想对孩子说什么？

来访者：孩子，爸爸很对不起你，我非常非常后悔，是我不好，明知道你工作很累、很困，还要让你帮我送东西……

情志疗法调理师：在更早以前还发生过什么让你感到难过和后悔的事情吗？

来访者：我 42岁的时候，事业很好，负责公司研发的一个新项目。那天接到父亲打来的电话，告诉我母亲由于病重送到医院抢救，父亲希望我回来看看母亲，我当时正准备开会，所以有些不耐烦地告诉父亲“知道了”，就挂了电话。我想忙完了再回家看望母亲，但是第 3天下午，我在办公室接到姐姐的电话，她带着难过的哭泣声告诉我，母亲 1个小时前走了。

情志疗法调理师：当时你什么感受？

来访者：很难受、很后悔。

情志疗法调理师：重复！ 

来访者：我很难受、很后悔……

情志疗法调理师：你想对母亲说什么？

来访者：妈妈对不起……

情志疗法调理师：在更早以前还有什么令你难受与后悔的事情吗？

来访者：记得在我 22岁的时候，新到一个城市，非常需要找到一份收入不错的工作，有人推荐我应聘了一份收入不错且符合我人生梦想的工作。我那天按照平时计算的时间去面试，但是没想到路上发生了交通事故，等我到了面试的公司时已经晚了1个多小时。对方告诉我，因为过了约定的时间，面试结束了，这个岗位给了比我能够按时到的人。

情志疗法调理师：你当时什么感受？

来访者：我很难过、很后悔！我应该早点出发，就不至于因晚到而失去这份工作。

情志疗法调理师：请重复！

来访者：我很难过、很后悔……

情志疗法调理师：现在你想到孩子出车祸有什么感受？

来访者：都过去了。

情志疗法调理师：现在想到母亲去世，是什么感受？

来访者：不再有难过与后悔感了。

情志疗法调理师：现在想到 22岁找工作的事情，心里还有难过与后悔

感吗？

来访者：没有了，过去了。

来访者说出了内心想对孩子母亲表达的话，释放了压抑的情绪，而后失眠症状得到了有效缓解。 

第三节　转变心念 心转病移

情志疗法对于疾病的认知和解读，不仅停留在症状本身，更是深入到人的生活、工作、家庭、社会关系等方方面面，帮助找出心智障碍，清除阻碍能量流动的情绪记忆。同时，更进一步帮助来访者在回顾生命历程的过程中转变心智，重新审视疾病与生命的关系、人与自然和谐的关系、疾病与命运的关系，通过提升内在能量和思想境界，使生命得以重建，使人能够真正享受健康、幸福、美好的生活。

案例：关节疼痛

来访者：我的右臂关节处疼痛 10多年了，只要一遇到冷风就会酸痛难忍，即使在 30℃的气温下，我也要穿长袖外套。

情志疗法调理师：人的身体是全息的，有疼痛的地方就会有对应的情绪。手臂天井与肘髎附近的位置在身体上起到“轴”的作用。因此，你的右臂关节疼痛对应的情绪可能与有轴转动的工作或者物品有关系，你从事什么工作？

来访者：我出生在维修钟表世家，从小就喜欢摆弄钟表。 18岁就开始修表，现在在当地小有名气。无论是普通电子表还是各式高档手表，即使是目前非常有难度的陀飞轮技术，我也能够十分娴熟地应对。

情志疗法调理师：你从事的是钟表行业，而钟表与轴有关。你在工作中有什么事情让你一想到就有酸痛感吗？

来访者： 1999年左右，有个同行看我生意比他好，就故意想办法扰乱我的生意。

情志疗法调理师：你当时有什么感受？

来访者：当时我想把他打个“半死”。

情志疗法调理师：后来怎么样？

来访者：后来不久我的手臂就出现状况了。

情志疗法调理师：后来那个人怎么样了？

来访者：他后来因为一些事情涉嫌犯罪，被判了刑。

情志疗法调理师：如果当时他没有扰乱你的生意，你会怎么样？ 

来访者：我可能也会做出犯法的事。

情志疗法调理师：那会怎么样？

来访者：我也会被抓判刑。

情志调理调理师：那你觉得他对你所做的事是帮助你还是害你？

来访者：他帮助我没有犯更大的错误。

情志疗法调理师：你恨了他很多年，现在想到他是什么感受？

来访者：没有恨了，反而庆幸与感谢。

情志疗法调理师：你从中学到什么？

来访者：事情要看全面，多一些包容、少一点怨恨。

当他说完后，长长地吐了口气，走到空调旁，抬起手臂将原来酸痛的位置对着空调出风口吹了很久冷风，他惊奇地发现，原来的疼痛酸麻感没有了。

情志疗法调理师：恨别人也会让自己痛，原谅别人就是给自己机会，一切都是平衡的。病也，命也！世界是全息的，而我们却往往把自己看成是独立的个体，所以经常犹如盲人摸象一般，只看到世界的一点，却看不到整体。只有透过事物的表象看到其内在的本质，才能获得人生的觉悟和大智慧。

来访者：是是是！

他频频点头，终于脱下了多年来一直不离身的厚外衣，笑得很开心。他说很感恩这次病痛的经历，让他懂得了恨别人会让自己痛。

有的人通过情志疗法懂得了敬天爱人，尊重生命，不能残害动物；有的人从颈椎症状认识到要孝敬父母，明白与父母较劲对抗是对自己生命能量最大的消耗；有的人从糖尿病认识到要对人宽容，不要总是要求别人按照自己的意愿做事；有的人从脑血栓认识到不能总是认为自己是对的，不能看不起别人，要学会尊重每一个人，懂得存在就是合理，不能总是较劲或总是觉得这个不合理、那个不合理；有的人从乳腺增生认识到夫妻要相互尊重、彼此包容，有话要说出来，不要在隐忍中委屈自己；有的人从膝关节不适学会了不再对前途、未来总是担忧，而应活在当下，做好当下该做的事情；有的人从腰椎间盘突出症学会了承担责任、不再逃避；有的人从孩子患哮喘中看到了自己对孩子要求过于严厉与苛责，学会了如何爱孩子，等等。

人是一个有机的整体。在这个整体中，身体是心灵最真实的呈现。通则不痛，不通则痛。不通的是思想，思想导引情绪，情绪形成能量定向流动。思想的执着就会造成能量淤堵，进而引起身体的疼痛；当思想改变，能量流动，就会通则不痛。因此，改变思想，放下怨恨，多一点包容，多一点理解，心转则病移。