31高血压失眠试试这个方法【睡眠管理】

31高血压失眠试试这个方法【睡眠管理】

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李晴老师专注于健康管理,师从国医大师李佃贵先生。
失眠是身心最大的伤害;
睡眠是身心最好的补给;
健康睡眠才是幸福之源。
李晴老师擅长运用综合辩证,倡导身心同调,治养并重,管理好睡眠。


温馨提示:

重大疾病应到附近医院治疗,各类药物请在医生指导下使用。




以上内容来自专辑
用户评论
  • 大象20

    老师好!怎样联系到您?

    李老师服务中心 回复 @大象20: 你可以点击置顶评论“查看链接”加微,或点击播放页面右下角的“加微咨询”文字。 就可以联系到李老师的助理,李老师的助理会帮助你。

  • 听友234657371

    李老师我总是3点多就醒了,这是怎么回事?

    李老师服务中心 回复 @听友234657371: 上条已回复

  • 1384969pgcc

    收获颇多,谢谢老师

    李老师服务中心 回复 @1384969pgcc: 感谢你对李老师和节目的支持和认可!如果李老师的节目让你受益,请你给个五星好评,有了你的五星好评,平台会把节目推送给更多的人,从而让更多人受益,谢谢您!

  • 听友285168175

    李老师服务中心 回复 @听友285168175: 感谢你的收听和支持,祝你身体健康!

  • 欧阳湘湘

    睡觉是第一大补!

    李老师服务中心 回复 @欧阳湘湘: