61一日一餐的健康奇迹-实践“一日一餐“的意义
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用户评论
- 关公庙祝255925537
52天后有必要长期一日一餐？
铭镁Angel 回复 @关公庙祝255925537: 我觉得至少可以一日两餐
- 魏兆康
一日一餐为什么只坚持52天？52天后每天吃几餐？谢谢回复！
铭镁Angel 回复 @魏兆康: 52天的周期，身体会有一个完整的改善，之后根据自己的需求，可继续，也可恢复原饮食的节奏
- 凤舞兰花
一日一餐怎样吃
铭镁Angel 回复 @凤舞兰花: 可以从一日两餐过度，并参考书中方法
- 关公庙祝255925537
应用功法代替食口香糖更健康
铭镁Angel 回复 @关公庙祝255925537: 赞成
- 正念念
我现在一日两餐，每周一天实行一日一餐，减重效果显著，精神状态也不错。
铭镁Angel 回复 @正念念: 太棒啦
- 听友186466334
天马行空的，什么都说，什么都没说透
- 王冰_8u
我一听这种赶快不听，车整反人类的事了，真的
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在哪里能买到作者的书呢？
铭镁Angel 回复 @1772148ymwa: 网上可以买电子版，影印版