42.认知：记录胜利日记

记录胜利日记 
 
 
你过去做过的每一个成功的行为都有一个印记。伴随着这种印记而来的是一种感觉，或情绪边框。为了创造一个致胜的心态，你的目标就是尽可能多地重温这些感觉。当你重新激活，重新获得那种胜利的感觉时，你也刺激了伴随它而来的致胜行为模式。 
它可以像线圈本一样简单。通过记录你的成功，你正在建立一个支持自尊的数据库。之后，当你需要增强信心，想进入一个成功的心态时，你可以阅读你的胜利日记。当你需要提升信心，并且希望进入一个致胜的心境时，你可以阅读胜利日记。当你即将开始一些具有挑战性，或者令人恐惧的事情时，在你即将踏上舞台，或者做一个大的商业宣传之前，翻阅一下你的日记，你会被提醒你可以赢，更重要的是，你会记得那是什么感觉。你也可以附上照片和剪报，或者任何可以帮助你重温过去成功的感觉的东西。在第10章，我将解释如何在你行动之前，使用视频建立一个强大的自我认知，并增强信心。 
 
 
感悟： 
 
赶快拿起本子记录下成功吧，在软件上建立胜利板块，每当需要时立即翻阅看看，每天看盘前看看，复盘前看看，你也可以找到领导股！