为了加速减脂，需要吃左旋肉碱吗

谢谢主播的分享，正需要这方面的内容

左旋就是脱水剂呀，牛羊也可以吃的。效果是有的，因为吃完跑步确实会流多一两倍的汗。但是没效果也是真的，因为普通人流完汗他会渴然后喝水，然后就白流了。所以这种药是专业健身的人，比赛前断水脱脂用的。

感谢主播，关注你一年多了，所有作品我都听过，正好最近纠结买不买左旋肉碱呢，那我这下明白了