为什么数字一会儿大一会儿小呢?让人中间走神
宣萱心伴 回复 @Lindsay_uw: 这是米勒法的特点哦!借机养成不刻意、过度用脑地跟随吧,做个甩手掌柜,放轻松地跟着就好。
主播超级温柔,点赞
宣萱心伴 回复 @cv凉玉:
好烦 怎么哪里都有数字 太紧张了
宣萱心伴 回复 @Princkess: 前几集会比较多有数数,并不是每个人都适合。你可以往后几集【催眠放松】寻找匹配自己的
感谢分享,水滴声很舒服
宣萱心伴 回复 @忆水读书: 能给您带去美好体验很开心
这种方法真的很神奇,比其他的效果更好。就是希望引导后的自然的音乐时间再长一些,可以和引导时间差不多,,让睡眠深入的更持续。要不一会儿下个冥想主题词就出现了,会影响这段深入的效果。
宣萱心伴 回复 @小米朗诵者: 您这个建议特别好,本来是三十分钟的,后来因为平台限制20分钟内,我们只能截断了。最近刚刚交涉成功,后面会加长度!
冥想练习每天学几节课?多长时间一个周期?
宣萱心伴 回复 @图图的话my: 不用刻意,尊重自己的节奏就好
咱就是说,我从来没有听完过整段音频!(因为那时候我早就睡着啦!哈哈)赞赞赞👍🏻
宣萱心伴 回复 @一整颗心: 你的留言真让人开心😃!
这几天每天听着你的催眠入睡,很快就入睡了,用不到10分钟。太享受了。很庆幸遇到你。你以后有什么播出我会跟的
宣萱心伴 回复 @听友245062802: 很开心你有这样的感受,我一直在,只要你需要,随时留言交流
数字怎么数差了,越听越清醒了
宣萱心伴 回复 @杨乐乐_ad: 这是米勒法的特点,如果你觉得不匹配自己,可以选择其他的【催眠放松】内容哦!
数字 不按照顺序 我放松不了啊
宣萱心伴 回复 @听友200714807: 这是米勒法的特点,您只管做个甩手掌柜跟着就好,不用自己烧脑去检查。一切顺应自然发生的