09-椰子油磨砂膏、消除水肿、安神、助眠盐浴

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踏破铁鞋药难寻；

句句良言破迷困。

只为人间说真话；

不为私利卖良心。

目前为止，我们已经为您演播了28本健康营养有声书，包括生酮、减肥、降糖、灭脂、相关书籍。

我们秉承客观、科学、说证据，讲依据，列数据的理念。

倡导：诚信、专注、善念。

您可能听我讲的和以前了解的不一样？

这就证明，您更应该跟随我们的节目。

咱们生活中有大量的健康、营养知识，可能只是一些商家的别有用心。

我们会通过大量的案例、数据、证据，为您破解这些陷阱和阴谋，可以帮你在关键时刻躲过一劫。

接下来请您收听我们为您分享的第29本健康营养有声书《饮食的悖论》。

这本书凝结了美国著名心脏病专家史蒂文•R.冈德里40多年的临床行医经验，他提出一套全新的健康饮食体系，将颠覆我们对饮食和健康的固有观念，简直就是醍醐灌顶。

我们既要注意吃什么到嘴巴里，还要注意避开什么不要吃。

这本书告诉我们，人类，需要避开食物中的凝集素，才能获得真正的健康。

我们应该吃正确的食物，同时避开有害食物。

这样不仅可以健康，还可以不控制热量、不运动，实现一辈子的减肥和健康。

这本书将带着你重新认识谷物、脂肪、糖、蔬菜等食物对与身体的影响。

帮助你养成更健康的饮食习惯，从根本上改善身体状况，提高生活质量，有效延长寿命。

我们周围，充斥着想从你身上赚钱的人

张玎为你讲解食物和身体运行的真像

离开张玎之后，你将不知不觉的再次落入坏人的陷阱和阴谋。

跟随张玎 . 守护健康

我们讲的内容展现了：人类食物和身体方面的-真相、良知、和 正义

让你在关键时刻躲过一劫，保财保命！

好，请您继续收听我的节目。

《饮食的悖论》。