3.保持年轻的窍门

3.保持年轻的窍门

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我们身体结构的大部分都是由蛋白质构成的,因此,蛋白质不足会促使你很快的衰老。如果我们希望保持魅力、活力和年轻的话,聪明的做法就是吃适量且种类繁多的蛋白质,以优质蛋白为主。
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用户评论
  • 呆叔讲故事

    听了好几遍了,哈哈哈听不够欢Q迎Q到Q我Q专Q辑Q给Q个Q五Q星Q好Q评Q