为什么我总是会陷入困境和焦虑？

求求主播N跟L发音注意点吧

所以直面，到底是如何面对

只要心怀善意，一定产生正向影响力，

所有这些的前提是：你确定是抑郁症！但是，大多数都是无病呻吟！记住，你不是抑郁症，你只是有点营养不良引发的焦虑而已。 很多人都是自己吓自己，喧宾夺主的认为自己有病。结果走进牛角尖出不来了。 这种所谓的抑郁症是很难判断的。我给有这个病的前期判断的所有人或这种人的亲人一个建议：不要轻易去医院，特别是专业精神病医院，不要轻易去，因为去了，就会让人先入为主的认为是确诊了。 因为这个东西没有那个仪器能一下子测出来，误诊率至少50% 如果你吃了上顿没下顿，就不会这样了，你得想办法挣钱吃饭，都是闲的。