抑郁的本质之黑化

黑化成真实的自我，反而更加健康

作者：青柠听听

有很多在压抑环境下成长的孩子，好比活在闷着气的高压锅里面，孩子的压力会随

着年龄的增长而增大。

他们从小被灌输要听话、懂事、做好孩子，照顾他人的思想。

在这种教育下，孩子们变得讨好和顺从，即使被欺负了，被骚扰了不敢吱声，因为

没有人教Ta捍卫自己；即使活得太累，也不敢有任何怨言，因为早已习惯辛苦自己，让别人舒服一些......

可人性是两面的，既有天使的一面，也有恶魔的一面。若一直被要求做天使，恶魔自然不愿意了！

所以，这样自我折叠的生活，实在是太压缩自己，也太没意思了，接着抑郁就产生了。

好比高压锅里的食物，要么馊了，要么爆炸！

这时候，黑化成真实的自我，反而更加健康。因为只有站直了做自己的人，才能真正照顾自己。

只有照顾好了自己，才能心甘情愿地去坦诚沟通、照顾别人，有余力地去经营一段

真实而对等的关系。

但是，往往，不论是抑郁还是黑化，都会被传统的身边人看作是：有病！！！甚至，自己也认为：我有病！

当然，当抑郁到一定的程度时，的确会产生病变。但是，内心更多的还是渴望自由

与理解。