搜索
在生活中,我们总是因为对痛苦的恐惧而产生过分的担忧,无法坦然面对,于是生成更多毫无意义的可怕念头。
心念又是最难控制的,不要紧,我们就随顺痛因的生成,即使它还是在无奈中生长。
我们静心观察它,注意它,看清它的每一时的变化。
这就是“随观”的法门。见而明,明则化。
113.07万7423
【发刊词】睡眠,最自在的修行
【呼吸技法】就从身体开始
【音钵助眠疗愈音乐】海愿
【呼吸技法】就从呼吸进入
【呼吸技法】生命,就在取舍之间
【音钵助眠疗愈音乐】静思
很温暖,很放松
音钵瑜伽助眠疗愈
音钵瑜伽助眠疗愈|数息安眠冥想
钵磬疗愈音乐 助眠冥想瑜伽静心
水晶钵疗愈助眠
瑜伽冥想音乐 助眠疗愈
水晶钵疗愈|瑜伽冥想 减压助眠
真的很安宁放松,听着听着心情就放松下来了,很快就睡着了
王媛音钵 回复 @听友126516226: 真好!祝您夜夜好眠
很放松👍👍
王媛音钵 回复 @听友126516226:
(ღ˘⌣˘ღ) 喜欢老师娓娓道来的感觉,背景钵的音乐,也让我逐渐的放松下来,喜欢😍
【情绪管理】一见清心
在生活中,我们总是因为对痛苦的恐惧而产生过分的担忧,无法坦然面对,于是生成更多毫无意义的可怕念头。
心念又是最难控制的,不要紧,我们就随顺痛因的生成,即使它还是在无奈中生长。
我们静心观察它,注意它,看清它的每一时的变化。
这就是“随观”的法门。见而明,明则化。
音钵瑜伽助眠疗愈
113.07万7423
【发刊词】睡眠,最自在的修行
【呼吸技法】就从身体开始
【音钵助眠疗愈音乐】海愿
【呼吸技法】就从呼吸进入
【呼吸技法】生命,就在取舍之间
【音钵助眠疗愈音乐】静思
很温暖,很放松
音钵瑜伽助眠疗愈
音钵瑜伽助眠疗愈|数息安眠冥想
钵磬疗愈音乐 助眠冥想瑜伽静心
水晶钵疗愈助眠
瑜伽冥想音乐 助眠疗愈
水晶钵疗愈|瑜伽冥想 减压助眠
真的很安宁放松,听着听着心情就放松下来了,很快就睡着了
王媛音钵 回复 @听友126516226: 真好!祝您夜夜好眠
很放松👍👍
王媛音钵 回复 @听友126516226:
(ღ˘⌣˘ღ) 喜欢老师娓娓道来的感觉,背景钵的音乐,也让我逐渐的放松下来,喜欢😍
疗愈系御姐 助眠音声
竖琴助眠疗愈放松音乐11
竖琴助眠疗愈放松音乐10
【音乐疗愈】放松、助眠
竖琴助眠疗愈放松音乐09
竖琴助眠疗愈放松音乐08