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音钵瑜伽助眠疗愈

  • 20年智慧实修,温醇话语里浸润归真后的恬淡安然
  • 音钵、瑜伽、声音等疗愈技法融合而成的助眠冥想
  • 每天15分钟聆听,带你直达静界,安享好眠
节目
简介
评价(32)

  • 【发刊词】睡眠,最自在的修行

     8.78万 42 08:08发刊词

    2年前
  • 01【呼吸技法】就从身体开始

     12.07万 60 13:50试听

    2年前
  • 02【呼吸技法】就从呼吸进入

     8.25万 21 15:59试听

    2年前
  • 03【音钵助眠疗愈音乐】静思

     8.19万 29 10:00

    2年前
  • 04【呼吸技法】生命,就在取舍之间

     3.44万 10 14:37

    2年前
  • 05【呼吸技法】一二三四五,一呼一吸数

     2.87万 8 15:57

    2年前
  • 06【音钵助眠疗愈音乐】灵悦

     2.93万 9 07:35

    2年前
  • 07【呼吸技法】人生即如一段旅程

     2.34万 7 18:00

    2年前
  • 08【音钵助眠疗愈音乐】安泰

     2.19万 26 07:33

    2年前
  • 09【情绪管理】心安眠稳

     2.10万 4 16:31

    2年前

主讲人


从中国走到印度,又从印度回到中国,本系列声音的创作者王媛,濡染于瑜伽等身心疗愈实修中已逾20年。正是这20多年的积淀,煅造出她直指人心的智慧声音。她的声音,以“安心”为境界,已经为数十万人带去了睡眠福音。

简介


生命如歌,人身也如同乐器。健康的器官会创造出与身体其他部分达到和谐的共振频率,如果被疾病侵入,整体和谐则被打破,就像走调的乐器再也不能演奏出美妙的音符。疗愈的声音,比如音钵的低频泛音或富有“内功”的醇厚人声,可以通过共鸣、耦合等原理,影响乃至改变人的脑波、心跳、呼吸节奏,使身体精微层面的波动得以恢复健康和谐,进而让人回归喜悦和乐的身心状态。在此状态中睡个安心觉,是自然而然的结果。


王媛老师在喜马拉雅上的首个声音节目,以睡眠为题,以声音为形,立意于健康生活方式的塑造,身心兼顾,直切痛点。娓娓动听的声音字字珠玑,既安抚感官又慰藉心灵,在不经意间带领听者进入静界,让人生三分之一的时光变得幸福而有质量。

专辑大纲

购买须知

  • 1、专辑售价120元,预计更新50集,每周四晚9点更新。
  • 2、如在充值/购买环节遇到问题,您可通过页面右上方按钮,将页面分享至微信内使用微信支付完成购买
  • 3、本专辑支持7天无忧退款,退款默认退成喜点,请到【账号】-【我的钱包】里面查看。当您同时符合以下两种条件时,即可申请无忧退款:
    • 条件一:购买7天内
    • 条件二:收听声音数与下载声音数之和不超过2条(总课程>50集则“不超过5条”)
    • 申请退款入口在喜马拉雅 APP【账号】-【我的订单】
  • 4、在购买过程中,如果您有任何问题,可以按以下步骤咨询在线客服:
    第一步:您可在喜马拉雅APP【账号-联系客服】中咨询在线客服;
    第二步:如果您无法联系上APP内在线客服,可关注【喜马拉雅APP】公众号,通过下方菜单栏里【我的-在线客服】咨询在线客服;
    第三步:如果在线客服都未取得联系,也可拨打客服电话:400-838-5616

  • 苗靳雪2020年8月18日

    10
    很放松,马上就能入睡
  • 听友1265162262020年7月22日

    10
    感恩遇见🙏感恩❤️❤️
  • 赛尔FM2021年9月23日

    10
    好听,音质很好,感谢王老师。 一直在排行榜上是我学习的对象、并且引领我走向喜马拉雅百大主播。 音钵疗愈,深度催眠 我推荐,祝福大家!
  • 社畜朝天怒吼2020年10月23日

    10
    睡眠浅的苦逼上班党,听了这么多助眠专辑,还是觉得这张最好。。。
  • 云悠uu2020年7月30日

    10
    最喜欢老师的声音 谢谢王媛老师
  • 凝_o72020年7月7日

    10
    美好的声音,美好的睡眠
  • 霏潼凡响5202020年11月21日

    9
    很受益,喜欢,几乎每晚都听
  • Passat0072020年10月26日

    10
    王老师,我咋联系您啊
  • 云溪_e42021年3月5日

    10
    如此舒服的音乐,如此温柔的声音,带着轻柔睡着了。
  • 听友1920349752020年8月29日

    10
    太棒了 非常实用 感恩老师分享
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