076.【茶方】春天不上火的活法
要点：
1.人在春天容易上火，火一般发在人体的什么部位？
2.喝一款什么茶可以预防？
3.此茶需要两样什么材料？用量如何？如何制作？
4.哪些人适合喝此款茶？
以上问题，本期节目为您详细解答。
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用户评论
- 以学愈愚
老师小孩喝什么去火茶呀，光喝竹茹喝陈皮行吗？
- 飞儿0328
听允斌老师的声音成了一种习惯，很舒服，感谢老师！春天不仅大人上火，小孩也上火。而且幼儿园最近经常发一些防各种病毒的文件，老师可以为我们讲讲适合幼儿的一些方子吗？比如防上火的，抗病毒的。对于我们这些宝妈来说，孩子的健康真是我们最最在乎的事。谢谢老师！
- 风晴lala
神奇了，孩子感冒咳嗽，有点上火，喝咳嗽糖浆和消积化咳口服液也没啥用，昨天家里刚好有竹茹，本来买了退烧用，看到竹茹性凉去火，和温性的陈皮很搭，就两样配了5克，煮了几分钟，分两次喝了，当天就不咳嗽了，胃口还好。没想到和老师今天的去火茶方很接近，只是没有放白茶。
- 梦夏5
这几天你可以喝老师的保肝茶，玫瑰 茉莉 金银花 陈皮 甘草 ，有朋友说喝了这个茶几天，感觉眼睛都亮了，可以去试试。
- 果子_h3j
每天听能老师的声音太幸福了
- 听友63891453
老师郑大讲座讲得太好了！湿气这顽固毛病终于找到了办法，还有各个年龄段的养生。辛苦了，陈老师，谢谢您的付出，大爱无疆
- 听友30613069
老师哺乳期可以喝吗？
- 一丹_k7
上周用老白茶泡的，感觉很好喝，喝完很舒服
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允斌老师您好，跟着您的音频节目调理身体有一段时间了，这个春天果然活力充沛了呢，我现在有一个困扰，我的眼睛本来就是弱视，生完大宝，我的眼睛看东西有点模糊，生了二宝以后眼睛花的更厉害了，我家大宝有一个眼睛也是弱视，老师能不能讲讲一年中什么时候保养眼睛呢？如何保养？谢谢您！🙏