12. 瑜伽有哪些重要流派

一、总说

没有很多种瑜伽，只有一种瑜伽。所谓的不同的瑜伽流派，那只是一个整体的瑜伽的某一个面向、某一种倾向、对某一方面的侧重。

正如近代的一位印度瑜伽大师所说“瑜伽是人的完整信息”。

二、瑜伽流派的分类

（一）古代瑜伽流派

依照经典形成的时间顺序，划分为薄伽梵歌中的瑜伽，帕坦伽利的瑜伽和哈他瑜伽。

1.薄伽梵歌中的瑜伽

在薄伽梵歌中形成的瑜伽是业瑜伽也称为行动瑜伽。

为了避免在行动中人的身体、语言和思想的瑕疵，智者给出了“在行动中不追求行动结果”的教导，就是放弃对行动目的的渴望，全然投入到行动本身，毫无执着，无所企求。这样的行动导致至福，带来今生和来世的福祉。

严格说来，这种瑜伽是没有什么流派可言，若说是一种瑜伽还可以，但说是某种流派未勉牵强。

2.帕坦伽利的瑜伽

可以说帕坦伽利的瑜伽是八分支的瑜伽，但不能说帕坦伽利的瑜伽等于八支瑜伽，因为帕坦伽利的瑜伽不仅提供了八支瑜伽的路径，还提供了克利亚瑜伽的路径，以及其他的路径。

也有人称呼帕坦伽利的瑜伽是王瑜伽，确实如此，帕坦伽利瑜伽就是三摩地之道路，修炼并达到高级的禅定是其根本要义。

3.哈他瑜伽

作为一个从十三世纪前后直到现在最为流行的瑜伽流派，无论如何都要重视对它的经典的学习。

（二）近代瑜伽流派

近代出现的瑜伽流派，它们的建立和瑜伽向西方流布、传播有着直接的关系。

早期的瑜伽大师们在教给西方人的时候都有一定程度的妥协和变通。

总的来说，现代瑜伽流派虽然都是源于印度的古老瑜伽传统，但是若说自己就是完全古代的瑜伽传统就有些夸张了。

另外需要说明的是，例如克利亚瑜伽、阿斯汤加瑜伽，他们不能和瑜伽经中的克利亚瑜伽和阿斯汤加瑜伽做等同观。这些流派的大师只是借用了瑜伽经中的名词作为本派的名称而已，或大家约定俗成这样称呼。

近代最为流行的瑜伽派别有：

克利亚瑜伽、艾扬格瑜伽、阿斯汤加瑜伽、悉瓦南达瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽等。

请记住所有的瑜伽流派都有排他性，这是必然的也是合理的。

再一次强调，瑜伽只有一个，所有的流派只是反应了瑜伽的不同面相。

瑜伽更应该是整体的、完整的，更应该是一种瑜伽的思想价值观念指引下的一种生活方式，这是并不完美的世界中可见的、可以有效净化身心的完美生活。