066.【节日】春天的庆典——情人节、元宵节

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要点：

1.为什么元宵节不止一天？

2.为什么情人节翻译成爱心节最恰当？

3.为什么肝胆之气受到了压制人就容易生病？

4.为什么说春天养生的一个非常重要的特点是调整节情绪？如何调？

以上问题，本期节目为您详尽解答。

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主播信息

微信公众号 [允斌顺时生活]——“节气养生”“顺时生活”简易食疗推广者，著有健康饮食畅销书《陈允斌抗病毒应急食方》《吃法决定活法》《回家吃饭的智慧》《顺时生活》及《茶包小偏方，喝出大健康》。为湖南卫视、中央电视台及全国多家电视台专家嘉宾。

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LJ_nbx
陈老师，如何调整因为肝气郁结导致的气滞血瘀，？？？
王小早_4b
老师，谢谢你对中国传统养生的坚守和传播。让这些原本沉淀在历史长河中的智慧，通过你的努力，使更多普通人看到它们的光彩。
月亮忘记了_py
第一次知道古代的元宵节要连续过七日！现代人的元宵节完全不可与之比较！
littlebasket
整个春天都是我们养肝的季节，要调节我们的情绪来保肝，既不要让情绪很压抑，也不要让情绪急躁。另外要通过饮食来改善我们的情绪来改善肝脏功能。春天第一个月要升发肝气第二个月疏肝理气，第三个月清肝排毒。
果子_h3j
跟着老师养生，还能了解古代的故事，老师无敌
听友63868561
抑郁症除了陈老师书里面介绍小麦、大枣、甘草方子。还有什么方子。还想知道肝气郁结导致的气滞血瘀。
A_t33
老师玫瑰是不是上火的？我喝玫瑰月季茉莉三花茶会上火，加点什么进去呢？
听友63868561
祝陈老师情人节快乐。
听友66018611
老师，情人节快乐，我一到这个季节，眼睛内眼角痒
等觉
陈老师节日快乐🌹🌹🌹

（全年完整版）陈允斌教你24节气饮食法