09.《成功,动机与目标》:鼓励别人实现目标时需注意的事

09.《成功,动机与目标》:鼓励别人实现目标时需注意的事

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本小节文稿

书友,你好。


欢迎和我们一起“多读一本书”。


今天我为大家继续解读这本《成功,动机与目标》。


在第二部分,我们介绍了一些能帮自己达成目标的原理和方法。但作为社会的一份子,我们的角色常常是多元的,除了是我们自己,还是家长、领导,我们常常还担着社会责任,要帮助孩子、下属达成目标。


这并不容易,比如,我曾经有个下属,脑子很聪明,但每天都是得过且过地混日子。我看着很可惜,跟他说希望他工作认真点。但他的态度就是:你别给我洗脑,我有自己的一套。


面对这样的员工我们该怎么办?对于懂得比我们还多,动不动就叛逆的孩子,我们又该怎么办?



对此,作者给出了一系列的实用建议,我把这些它们整理了一下,归纳成以下四个方面:


第一,让他感觉有自主权。作者的侄子曾经很喜欢读书,经常一动不动地看书看好几个小时,在书店里一待就是一下午。后来,学校的老师要求每个学生必须每天至少看半个小时的书。结果这个孩子读书的兴趣大减,看书的时候经常不耐烦地抬头看表,半小时一到,就迫不及待地去干别的了。


这就是自主性被剥夺的后果。


所以,要帮助别人实现目标,自主权的创造是非常重要的。比如你孩子在学琴,你可以跟他一起探讨为什么要学琴(当然这是在他想学的前提下,不是你逼他的),探讨怎么才能学好琴,如果练琴练烦了怎么办,然后一起定一个计划。比如你要给下属派任务,你可以给他一些自由度,你只要结果,具体怎么做随他。


第二,让他有归属感和价值感。给下属派任务,你要告诉他,这项任务对公司、用户甚至整个社会的价值。告诉他,你和其他同事都会给他足够的支持。


第三,巧妙地用“触发点”来激发他。这个我们在前面已经讲过。不过要提醒大家一句,“触发点”只能触发他朝着他自己也认为有价值的方向去走,你很难用它来让一个热爱红烧肉的人忽然变成素食主义者。

第四,把目标传染给他。榜样的力量是无穷的。比如你想让孩子更上进,首先自己要经常学习,当然,你还可以在他的书架上放一本《硅谷钢铁侠》;你想让下属更努力,可以把你自己的奋斗故事讲给他们听,或者请他很认同的德高望重的前辈来分享。


这四点可以总结成一句话,要善用“动机的力量”,点燃他的内在动力。不过这还不能保证他顺利走到目的地,在他实现目标的过程中,你还需要给他恰当的反馈。具体怎么做呢?



当进展不尽如人意的时候,你第一不要回避问题。很多人为了自己心里好过些,就选择隐瞒自己的真实想法,对被反馈的人闪烁其词,告诉他还不错。其实,如果一个人对自己表现欠佳没有责任,那么他实际上对这件事也就缺乏自主权。这是一枚硬币的两面。你给了他真实的反馈,才能帮他面对现实、掌握主动。


第二,你给的反馈不要太笼统,要具体,比如,不要只是说“这个方案感觉不太行”,要说“这个方案,我觉得在分析市场现状的时候给出的数据还不够充分”。

第三,不能因为一个人现在的表现不够好,就轻易给他贴标签,说他缺乏这方面的才华或者能力。如果他面对困难很受打击,你还要给他鼓励,告诉他目标还是可以实现的。不要对他说:没关系,我知道你已经很努力了。因为这会让他觉得自己很笨。



好,当进展不顺利的时候应该直面问题,给出具体的、对事不对人的反馈。那么当事情顺利的时候,直接夸他就好了吗?也没这么简单。正面的反馈也有几条原则:


第一,必须真诚。如果对方觉得你的赞美是为了从他那里换取点啥,或者只是哄他开心,就会适得其反。


第二,同样是具体一些。别笼统地说,今年你表现很棒!应该说,某某项目你做得很棒,让我刮目相看,某个状况很难应对,但你也处理得很好,感谢你今年的努力。不过注意,太小的事情就不要乱夸了。你说,哇,你的字写得好清楚,他会觉得,你真的找不出我的其他优点了吗?


第三,对孩子要赞扬他的努力,而不是表现。我们已经说过表现心态和进步心态的区别,赞扬他的努力有助于他聚焦在成长进步上面。不要把他跟别人比。想把自己孩子跟“别人家的孩子”比的时候,一定要忍住。你一比,他看重的又是自己的表现,而不是努力了。


第四,不要太夸张。不要动不动就说,你今年肯定能拿业绩冠军,你长大肯定能上清华,这种赞扬会给他太大压力,而且让他又把重点放在表现而不是进步上面了。


好,关于帮助别人实现目标的方法,我们就介绍到这里,总结一下:


要让你帮助的对象有自主权,不要强迫他;要让他认识到做这件事的价值,以及你和周围人们对他的支持。

用触发点和榜样来感染他、影响他,让他不知不觉中离目标更近。


在他进展不顺利的时候,直面问题,给他具体的反馈,别轻易给人家贴标签、下定论。


在他进展顺利的时候,真诚地赞美,同样也要夸得具体,不要把他跟别人对比。不要太夸张,那样反而会给他压力。



到这里,我们《成功,动机与目标》的解读就讲完了,是不是感觉这就是一本被书名耽误的好书呢?最后,我把书里面给我印象最深的方法总结成以下几条,作为结尾吧:


第一,定一个具体又有难度的目标,能让你更有成就而且更幸福;


第二,别太看重自己表现如何,把心思多放在成长和进步上;


第三,要乐观看待目标,也要认真评估困难;


第四,用“如果……就……”公式提前做好计划。


第五,平时注意锻炼自己的自制力肌肉,在它疲劳的时候要注意休息和恢复;


这本书让我们明白,我们的动机不仅需要探究,更需要管理;而我们的目标不仅要靠努力,更要靠科学的方法。


那么现在,你最想实现的愿望是什么?是变得更健康、更美,还是创出一番事业、实现人生理想?不妨拿出纸和笔,用书里介绍的方法,把它变成一个具体的目标,然后做一个行动计划吧!


好了,《成功,动机与目标》的解读部分到这儿就全部结束了,恭喜你听完了一本书。

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