睡前冥想 | 放松
冥想的目的不是为了在大脑的无意识部分上徘徊，而是为了形成一个通道，发现阿特曼（Atman）的存在并引导它。阿特曼就是内在的真我，所以不要陷入沉思。
允许思绪的来去、变化，慢慢适应放松的感觉。
以上内容来自专辑
用户评论
- 不离不弃_0056
静静的聆听，想起很多很多的往事，想起儿时玩过的过家家，也想起我的初恋，还想起我的第一个情人，久久不能入眠，好像已经进入她的身体里了。
- 听友207480909
这个音乐蛮提神的，比声音有吸引力！
- 任性的流氓兔
嗯
- 陈洪亮_t7
背景音乐是什么？
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放松选的音乐风格太喜欢了 ，求背景音乐
蔓愈空间 回复 @呆呆zdd: 谢谢喜欢~ 可以添加我们的公众号"蔓愈空间"获取更多信息。