夜晚，当轻柔的音乐响起，慢慢流入心田
漂泊的心，终于找到了停靠的港湾
那是怎样的一种欣喜？妙不可言
在茫茫人海中相遇，即是一种缘分~
夜，深了，星星点点，左右顾盼
只有窗外的风，还在轻轻呢喃，仿佛在诉说谁的思念
而我，只想在安然入睡之前，道一声晚安，好梦~
睡眠对于人体非常重要，人的一生当中大约有1/3的时间都是在睡眠，如果长期睡眠不足，有可能会引起以下的危害：
第一，会导致患者出现注意力明显下降、反应迟钝，出现记忆功能的减退。
第二，有可能诱发一些心脑血管方面的疾病，比如睡眠不足的人容易得心绞痛，容易得脑血栓等相关的疾病。
第三，长期睡眠不足，有可能引发体内内分泌出现功能的紊乱，比如出现甲状腺功能紊乱，出现性激素功能的紊乱。
所有好的睡眠对人体是非常重要的
本专辑的催眠曲是采用自然有效、专业的催眠助眠音乐，帮助你放松身心、舒压、安神，伴你入梦。
节目(88)
切换顺序- 放松减压助眠脑波音乐│睡眠减压钢琴纯音乐8185121:45
- 放松减压助眠脑波音乐│提高工作效率79311:39
- 放松减压助眠脑波音乐│提高记忆力、睡眠、情商、食欲、缓解压力80005:54
- 放松减压助眠脑波音乐│提高记忆力、专注力、情商、食欲、缓解压力53506:37
- 放松减压助眠脑波音乐│提高记忆力、专注力、食欲、缓解压力41305:38
- 放松减压助眠脑波音乐│提高记忆力、专注力、睡眠、情商 (2)38206:38
- 放松减压助眠脑波音乐│提高记忆力、专注力、睡眠、情商、食欲 (2)32009:48
- 放松减压助眠脑波音乐│提高记忆力、专注力、睡眠、情商、食欲、缓解压力） (2)27209:00
- 放松减压助眠脑波音乐│提高记忆力、专注力、睡眠、情商、食欲、缓解压力）26809:45
- 放松减压助眠脑波音乐│提高记忆力、专注力、睡眠、情商、食欲、缓解压力、激活灵感20502:52
用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
猜你喜欢
催眠减压放松
采集者于飞，私人心理顾问，专业心理咨询与治疗师，综合正心疗法和关系对话心理治疗技术创始人，中国心理卫生协会会员。QQ&微信：11570968心理学知识和网上...
2.97万 2
冥想疗愈|放松减压助眠
【内容简介】本专辑主要内容为冥想疗愈、催眠引导等，为您带来减压放松、深度睡眠、提升幸福感和自我觉知力。【主播简介】
1649.55万 62
放松减压催眠曲
5218 15
考研人催眠疗愈/放松减压助眠缓解焦虑
考研辩证法专为喜马拉雅听众“独家”定制的首张“消除负面情绪”的疗愈专辑，以钢琴主奏，以清心治愈的旋律为核心，带给你沉浸式的大自然场景听音体验，瞬间回归内心的平静...
2.74万 235
深度催眠体验助眠减压放松
深度催眠体验释放压力缓解焦虑助眠减压，所有的催眠都是自我催眠，所以你要做的就是不要有任何的判断和想法。只是投入去感觉感受我说的每一句话。你便会有很大的收获。....
4.94万 21
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有