疗愈音乐=心灵养生最有效的聆听建议:步骤一、选择安静的环境,闭目静卧或坐。步骤二、根据生物钟,早或晚固定时间聆听。步骤三、选择一个单曲反复聆听7天,每天听30分钟。在欧洲,最惊人的发现,80% 的人在聆听一小时内,皆可以感受它的惊人效果。
观息5分钟=放松一整天
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这个非常喜欢
谢谢,不过每集的声音音量大小不一样,听一集要调一集
论前世ξ
好听
这个声音我听了好几天,很喜欢这个声音
好喜欢听这个
我心里的声音
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