焦虑症抑郁症的自救

焦虑症抑郁症的自我调节 

为抑郁症，狂躁症，焦虑症，强迫症，偏执型人格障碍等心理疾病者，专业辅导自愈心理学，倡导做自己的心理医生，深入浅出的讲解，让你拥有自观，自查，自愈能力，通俗易懂的...

焦虑症抑郁症强迫症的解决方法 

此专辑主要针对一些心理治疗,尤其是焦虑症,抑郁症,强迫症,社交恐惧症等治疗的方法，同时分享一些具体的生活中的一些实际案例以及改变的实操方法。让更多的人能...

心灵疗愈：焦虑症抑郁症心理音乐 

听心灵疗愈音乐，解忧心理，放空身心，走出抑郁症、焦虑症、恐惧症等情绪困扰。疗愈音乐=心灵养生最有效的聆听建议：步骤一、选择安静的环境，闭目静卧或坐。步骤二、根据...

罹患焦虑症抑郁症之后的重生笔记 

讲述当我患焦虑症抑郁症，处于焦虑于抑郁状态时，那些我最想听到的话与声音，记录自己的心理变化及收获。注：非专业主播，非盈利性质，内容自创，风格不定，还请大家海涵。

心灵疗愈：焦虑症抑郁症心理音乐