11.【站庄入门】站庄基础：无极桩
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用户评论
- 13905216tcv
老师 有视频吗
传统修身 回复 @13905216tcv: 有的，找我们
- 云淡风轻_百合
老师说的蹲功怎么做？
传统修身 回复 @云淡风轻_百合: 有蹲墙专辑
- 听友208452086
无极站桩适用于陈式太极拳吗
传统修身 回复 @听友208452086: 可以的
- 西涧流韵
老师，我第一次站，摇晃感强。
传统修身 回复 @西涧流韵: 放松了的原因
- 1382238ucfo
老师好！今天全部收听了节目，感觉收获颇多，自己练站桩近3个月了，过程中总排气或者是还未站完就解大便，不知是否正常，望指导！谢谢！
传统修身 回复 @1382238ucfo: 正常的排毒，可以V一下571128678
- 1898052lnjq
老师:站庄减体重，多久能看到效果？
传统修身 回复 @1898052lnjq: 因人而异，主要需要气足
- 1527186mssf
不是两脚与肩同宽嘛，为什么要并拢？？？
传统修身 回复 @1527186mssf: 这是引导大家打好基础，一步步入门
- 随风去3
老师好，无极桩有几步，下次什么时候播
传统修身 回复 @随风去3: 我们无极桩是过渡用的，主要是三心并站桩
- 听友208754578
老师站时身体为什么左右摆
传统修身 回复 @听友208754578: 放松了，不要管它
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为什么左脚有点痛，右脚呢是本身麻木，我是得脑溢血的。
传统修身 回复 @梓怡_5q: 不通的地方会疼的，坚持就好了