儿童运动防疫50招之“小脚踩大脚”

#儿童运动防疫50招#

今天和大家分享的亲子运动游戏是“小脚踩大脚”，这个游戏能够很好的提高孩子的身体控制能力，爸爸妈妈快带着宝贝和Kim老师一起练起来吧！

【场地、道具要求】

2m*2m左右适合运动的区域，两个一次性纸杯

【训练目标】

身体控制能力

【游戏规则】

1.提前将杯子摆放起点与终点；
2.家长与孩子双手拉紧，孩子脚踩在家长脚背上，从起点移动至终点再返回；
3.一个往返为一组
 

【注意事项】

孩子目视前方，不要仰头

              
建议练习时长:3-5组