儿童运动防疫50招之“大象走钢丝”

#儿童运动防疫50招#

今天和大家分享的亲子运动游戏是“大象走钢丝”，这个游戏能够很好的提高孩子的前庭觉发育，平衡感训练提升，爸爸妈妈快带着宝贝和Kim老师一起练起来吧！

场地、道具要求：

2m*2m左右适合运动的区域，准备2条绳子，或选择2条地砖间隙

训练目标：

前庭觉发育，平衡感训练

游戏规则：

1.提前摆放好两条直线绳子，或者找到家里的地砖直线；
 2.原地把手交叉变身大象，向同一方向快速转3圈，双手侧平举打开，双替走直线；
3.往返练习为一组。

注意事项：孩子行径间做好保护，避免眩晕摔倒。

建议练习时长:3-5组