每次出来的那声“滴!”就感觉吓一跳,要是没有就好了
雪寂千山 回复 @心旅An: 那个是提醒你正念的
老师您声音从无到有突然出现的时候有点吓人
这是开始商业化了吗
看清自己的大脑思维,理解自己,宽带自己和他人
老师,可以躺在床上练习吗?我发现坐到练习不舒服,也练习不好。
醒来的月亮 回复 @听友258444797: 可以
谢谢老师的付出
给念头贴标签,可以贴什么样的标签呢?举举例子?
冥想钟不好,吓一跳的感觉
老师,结尾滴一声,总是让人心猛地一缩。这声的作用是什么呀!能不要吗?感谢老师
C鱼酱 回复 @听友320182653: 这个叫冥想钟,一般在开头的。是冥想状态和现实的分割
感谢老师。 你所说的,正是我们在冥想当中所出现的,跟着你的声音,像漂浮的云,轻柔而又舒展。你的声音像远方的晨钟,清透而又柔和,语速似轻柔的微风,让思绪得到柔丝般的慰藉。
听友245834107 回复 @刘振红_ts: 👍