【老人篇•安眠一夜】用催眠疗愈疾病，充分休息
每晚陪你入眠，晚安Good night
观息5分钟=熟睡1小时
公众号：重塑心灵心理训练中心
夜，静默，心，平静
一杯清茶，一首轻柔的音乐
抚平了你的疲惫
每一夜，在这里，把喧嚣遗忘……
以上内容来自专辑
- 睡前冥想引导【治愈失眠焦虑】正念伴你入眠（30分钟）129.68万30:58
- 【老人篇•安眠一夜】用催眠疗愈疾病，充分休息29.16万30:00
- 【浅眠安睡•找回婴儿睡眠】4-7-8呼吸法，宁静助眠75.58万12:04
- 【多梦缓解•自然催眠】提高睡眠质量，减少梦境平静熟睡80.68万20:00
- 【大自然催眠•草原】渐进式放松，进入深度睡眠体验25.96万20:00
- 【心灵的花园•催眠放松】深度疗愈，伴你轻松入眠66.37万22:46
- 【学会呼吸=深度好睡眠】正念呼吸+肌肉放松式简单方法118.01万18:27
- 【入睡困扰•跟我学】正念助眠法，找回想睡就睡的能力61.84万11:33
- 【海浪沙滩•回归美好】轻松入眠，温暖你的身心26.54万11:30
- 【雪花飘飘•纯净天然】熟睡伴你左右，宁静祥和之旅701.61万11:30
用户评论
- 1348873eozr
第一次听到这么舒服的声音 听了让人心情非常放松……谢谢主播。
- 听友47386162
从两点听到三点半，实在听不下去了
- Killo_fv
昨天听了五分钟吧，就昏过去了
重塑心灵心理训练中心 回复 @Killo_fv: 昏？
- 听友208637762
最近经常听，很助眠，蟹蟹
- 清凉潭
主播声音真好听！喜欢！一听就放松了！
- pnuapm6pe5pjk6wlahyb
每晚都听，很快就睡着了，谢谢主播
重塑心灵心理训练中心 回复 @pnuapm6pe5pjk6wlahyb:
也谢谢您的收听 - 1365502emal
亲爱的不要误悔，信息发不了我会很难受，亲爱的对不起误悔！亲爱的不能用误悔放掉手！醒来我们都后悔！亲爱的永远都是爱你的
雷电影Y 回复 @1365502emal: ？
- 1581270zeaa
就喜欢听这一段
- 852x4896m4341
优秀作品 👍
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
唉 普通话都讲不清楚 更睡不着了
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友214662260: 听听感觉