【时今养生】三伏贴，冬病夏治

本期精彩要点

1.       拔罐之前用拔罐的方式来打开穴位。用生姜片来涂擦您要贴的穴位。根据贴的部位的不同，把普通的伤湿止痛膏剪成合适的大小。

2.       我们主要是沿着后背两侧的膀胱经往下贴，如果您想要保健的作用更好，就可以加上胸部腹部和四肢各个经络的穴位。

3.       人体感觉疼痛的部位，这称为阿是穴，不论它是否真是穴位，都可以贴。

4.       女性朋友可以贴在膻中穴，对人体的心肺功能和乳腺功能都有作用。平时经常咳嗽的朋友，我建议您要加贴天突穴。在耳垂的两侧贴三伏贴，对眼睛很有好处；在印堂处贴可以缓解双眉发紧；在虎口处贴，可以缓解牙痛。

5.       女性在生理期间也可以贴伏贴，但是注意不能够拔罐。