呼吸练习2：睡眠呼吸
从呼吸的治疗可以逐步疗愈身心， 打开心结， 进而看见内在受伤的小孩，了解到生命中发生的一切， 无论是身体健康、 人际关系或金钱关系， 原来都与这内在受伤的小孩有关。 而在疗愈及爱护这受伤小孩的过程中 ， 你会发现：原来我们值得拥有生命中所有
的美好。 当我们慢慢洗去负面信念， 让真善美取而代之， 每个起心动念都创造了当下的生命。我们终于知道生命是掌握在自己手中 ， 每个人可以当自己生命的主人。
的美好。 当我们慢慢洗去负面信念， 让真善美取而代之， 每个起心动念都创造了当下的生命。我们终于知道生命是掌握在自己手中 ， 每个人可以当自己生命的主人。
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用户评论
- 听友199943893
老师睡眠呼吸吸的时候腹部要鼓起来吗😊
身心疗愈师思俊 回复 @听友199943893: 对，充分的吸气
- 1389174qqeq
老师你说的有助于睡眠是什么
- 夏天风之微笑
再次重听 非常受用
- 冰雪鼠
课程很好，就是广告把练习中的自己吓一跳
- njwphappy
谢谢，思俊老师，非常喜欢听你的声音，每天晚上都要听，希望能治好我的失眠
- 笑容111111
背景音乐太好听了，曲子叫什么？
- 1388448
思俊老师您讲的太好了，我听着您的讲解，盘坐着呼吸我的身心调整的都好多了，太谢谢思俊老师！
身心疗愈师思俊 回复 @1388448: 谢谢您的肯定
- 张家兰
老师我平常痛经很难下床能练吗
身心疗愈师思俊 回复 @张家兰: 可以的，我有一位朋友有您这样的情况，她练习了一个月，有很明显的好转呢
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您的语音太好了，能静音，能催眠
身心疗愈师思俊 回复 @听友106305148: 谢谢您的肯定与支持，我就是想要达到如此效果呢