焦虑强迫症如何自救？消除紧张不安，身体疼痛！
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
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用户评论
- cangxuan
感谢刘老师的帮助！
重塑心灵心理训练中心 回复 @cangxuan:
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背景音乐太大，宣宾夺主！