走出强迫症【自愈手册】

走出强迫症【自愈手册】

重塑心灵心理训练中心
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走出强迫症【自愈手册】

这里有“强迫与反强迫”的终极解惑,也会教你一句话做到“森田疗法”顺其自然的“亦止法”,在这里摆脱强迫症并不难。



新浪微博:心理师李宏夫


用户评论
  • 听友263776365

    不分析不判断 观息和亦止法真的是强迫症恢复的绝佳方法。

  • 装修顽童

    太有效了,必须身体力行

  • 玉润冰清_7c

    这本书太好了,强迫的可以听听

  • 绝对灬丿无奈

    很棒,听了老师的专辑,良益颇多

  • 抑郁症中医治疗

    抑郁症根本是虚症,完全可以通过中医治愈,中医也是治愈抑郁症的最佳途径~

  • 福慧双修乄

    请问 强迫症 买那本书

  • 听友207703546

    太棒了!真的很有效!非常感谢老师的用心良苦!

  • 香香的呆瓜

    非常有用,喜欢,感谢老师

  • 听友412383661

    执着心很强,总想通过观息法亦止法获得好的效果怎么办,可以慢慢通过练习来消除执着心吗 书中说不要期待效果,我有时候想得明白“书中的不要期待效果只是给我一个方向 需要慢慢练习” 有时候就想不明白,陷入了强迫中

  • 逆水推舟

    给我的帮助很大哦,希望后期自己能够坚持下来