本期精彩要点
食方介绍:焦山楂茶、解酒茶
焦山楂茶
做法:取一点干山楂,放在炒锅里面,不用放油直接炒到焦黑,再加一点水把它煮成山楂水,这样喝可以帮助消化肉食。
解酒茶
做法:枳子12克、葛花15克、山楂16克、陈皮6克,泡水喝。
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微信公众号 [允斌顺时生活]——“节气养生”“顺时生活”简易食疗推广者,著有健康饮食畅销书《陈允斌抗病毒应急食方》《吃法决定活法》《回家吃饭的智慧》《顺时生活》及《茶包小偏方,喝出大健康》。为湖南卫视、中央电视台及全国多家电视台专家嘉宾。
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谢谢老师的小方子,很实在。
简便易行,谢谢老师!
解洒茶什么时候喝
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