481十二时辰对应脏腑养生法则（七）

十二时辰对应脏腑养生法则第七集。接下来呢，就到了酉时，也就是十七点到十九点的时候，这时候是肾经当令，有时是培养肾精的时机最佳的时候。一说到肾，很多人就伸长了耳朵，睁大了眼睛。为什么我们这么关注肾呢？肾主藏精，中医称肾为先天之本。所谓的先天，就是指肾所藏的精精有两个来源，一个是来源于父母，另一个就是来源于饮食。营养来源于父母的肾经，它主要作用是促进人体生长发育，如果后天肾经不足，会导致全身营养失调，体弱多病，所以大家在平时要多注意补肾。有的人可能在有时发低烧，这是属于肾气大伤的现象，发低烧就代表你器械水平很低，尤其