“为什么我明明吃了药,强迫焦虑还是会复发?”(正念森田疗法)

“为什么我明明吃了药,强迫焦虑还是会复发?”(正念森田疗法)

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睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。


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用户评论
  • 李妙璇_

    什么老师,生活中压根没有快乐,也没有痛苦