第二阶段呼吸训练（让我们身心愉悦平和）
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用户评论
- 13500771ybk
第22天
- 13500771ybk
第十八天
- 13500771ybk
第23天
- vfnktqlhz4n14f6qmg7x
很神奇，我竟然跟随婵儿的引领，感受到了气息通过中脉到达头顶的感觉
不着急慢慢来2021 回复 @vfnktqlhz4n14f6qmg7x: 很神奇，我竟然跟随婵儿的引领，感受到了气息通过中脉到达头顶的感觉
- 六禾无极
很好 真我 假我的正确识别
- 承瑜Xuc
请问老师，为什么我在做这个练习时会感觉头晕，尤其是呼吸关联中脉的那部分练习。谢谢！
听友36642010 回复 @承瑜Xuc: 轻微的头晕或者有点醉酒的感觉其实说明你的练习很进入状态，是一种很好的感受。
- 13500771ybk
№9
- 13500771ybk
第24天
- 15186116mnh
打卡第4天，静坐冥想后后感觉舒服放松，谢谢婵儿姐姐的教程，您的无私奉献，一定会让很多国人受益，静心修心！感谢婵儿姐姐，希望有更多的婵儿姐姐！
婵儿姐姐 回复 @15186116mnh:
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怎么找中脉呀？
婵儿姐姐 回复 @不着急慢慢来2021: 就是脊柱