当然最喜欢新鲜的莲子了,去池塘里摘一捧莲蓬,剥开莲肚子那绿色的皮,抛一把剥好的整颗白白嫩嫩的莲子到嘴里,新鲜的莲子自有的清香带一点甜,可好吃了。
而且新鲜的莲子拿去煲汤,做成的银耳莲子糖水也是粉粉糯糯的,哎呀,禁不住流口水了
剥完后的莲蓬还可以晒干拿去煮水喝,预防糖尿病
莲子芯也可以泡茶喝
莲子现代营养功效
1防癌抗癌
莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。
2降血压
新鲜莲子
所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。
3强心安神
莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。
4滋养补虚
莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品。
你可以找国画画师学嘛
1. 莲蓬头碧绿碧绿的,像女孩子穿的莲蓬裙,远看莲蓬像一个铃铛,还像浴室里用的花洒,更像房间里用的吊灯。近看莲蓬的脸,好像有一只只眼睛。
2. 莲蓬有一种淡淡的清香,里面的莲子更是一颗颗宝贝。
3. 我最爱吃莲蓬了,一个莲蓬里有好多莲子呢!
4. 莲蓬有一个绿色的外衣,脱去外衣,里面有一颗颗小小的莲子。
5. 我家有一个荷花池,荷花落了,长出许多可爱的莲蓬。
6. 莲蓬里有很多莲子,我最爱吃莲蓬了!
7.荷叶下不计其数的莲蓬,千姿百态:有的昂首挺立,显得十分神气;有的低头藏身,好像有些害羞;那些成熟了的,垂着黝黑的脑袋,鼓着大大的眼睛;未成熟的,仰着溜圆的面庞,露出微微的笑容。
8.荷花有的半开着,莲蓬只露出了半个,像小泵娘的头发长得只露出半张脸;有的全开了,露出金黄的花蕊,好像小朋友的脸蛋,笑呀笑呀!
9.荷花开得正艳,不知何时,它的小宝宝莲蓬从妈妈身边钻了出来,探头探脑,好像在观察外面的世界。渐渐,莲蓬成熟了,剥开表皮,里面花生米一样大小的东西就是莲籽。
10.莲蓬像一块绿色的面包,软绵绵的,里面还有莲子心呢。
小班莲蓬设计意图在幼儿认识大自然感受大自然植物生长过程中发展园中池塘莲蓬的变化非常感兴趣,教育抓住幼儿感兴趣的事物挖掘教育价值促进幼儿各方面发展!
活动目标:
1、让幼儿了解莲蓬的生长过程与一些相关知识。
2、学习莲蓬的基本画法。
3、让幼儿了解荷叶、荷花、莲藕、莲蓬、莲子之间的相互关系,分析莲蓬的形态特征。
活动重点:
1、画面中莲蓬的走向既统一又要有变化。
2、注意区分莲蓬各部分结构的墨色变化。
3、画面构图的合理搭配。
4、莲蓬构图活泼,画面饱满,莲蓬姿态变化要丰富。
活动准备:
莲蓬的PPT、毛笔、墨汁、颜料、抹布、罩衣、小水桶等。
活动过程:
1、出示莲蓬图片,通过观察让幼儿说一说莲蓬是什么样子的。由哪些部分构成?
2、莲蓬可以搭配哪些物体入画呢?
3、可以用到哪些颜色完成这幅画呢?
4、欣赏优秀的水墨画作品,请幼儿说说,(www_***_com)莲蓬应怎么画,背景要怎么画更生动形象?
5. 幼儿作画:让幼儿画一画莲蓬的不同动态,教师巡回指导。
(1)注意区分莲蓬各部分结构的墨色变化,不可一种墨色画到底;
(2)莲蓬的走向既统一又要有变化;
(3)画面中的莲蓬要饱满,姿态变化多样;
(4)画面中的莲蓬数量不能少于7枝。
(5)提出毛笔画画时的注意事项:洗笔时动作要轻,不要甩笔,可以在小毛巾上轻轻地吸水,用颜料时一定要先洗笔再蘸颜料画。毛笔不要画到自己的身上和同伴的身上。
6. 请小朋友将自己画好的作品贴到展板上,向同伴们介绍作品。
莲蓬是活跃于夜兔、茶吉尼和辰罗背后的幻影拥兵种族,被誉为“白色的恶魔”