运动时的最佳有氧心率最好控制在
什么是心率,心率怎么计算?(有氧运动时)?4个回答2022-09-24 09:15
慢跑30分钟开始燃烧脂肪,40分钟到1个小时之间可以有效减肥,早上空腹跑效果最好。楼主只要把运动强度调到比快走大,比快跑小就行了。其实最大心率百分之70以上的运动强度持续15分钟以上就是有氧运动了。
我们命运是谁控制?1个回答2023-02-13 19:03
大脑病毒长高,只要11的命运受到了一定的厄运,就是大脑病毒感到好事
命运竟然被人控制!1个回答2024-01-20 16:05
啊啊啊啊啊啊啊,,超级大晕。俺农村的,俺那也不会这么严重啊
你男朋友信不信啊?他不信的话,就私奔吧,嘻嘻,刺激吧,哈哈
比较明智的方法还是和他的家人谈谈,
实在谈不来,那就反过来:找人或者雇个人,装算命的,把前面的结果给反过来就OK了,嘻嘻。反正他的家人信这个嘛。哈哈
祝你们幸福!可别冲动要分手啊,不容易啊!!
人都是被命运控制的吗.?1个回答2023-03-26 10:22
我是一个等风的风筝,等着一阵风,把我吹回被抛弃的地方。那儿,也许还残留着我和他很多的笑容。或许,他早已将我遗忘,但我,永远不能忘记那个家。这很傻,可从开始到现在,我本来一直就是一个傻瓜.命运有时候要自己控制,好好为自己活一次吧
宁波宝妈可以做点什么运动控制体重?1个回答2024-07-10 07:31
在怀孕期间,尽管准妈妈要非常小心地保护胎儿,但也不能过于谨慎而停止运动。温和的孕妇瑜伽不仅有助于增强准妈妈的身体素质,还可以控制体重、改善浮肿,还可以塑形、练出气质准妈妈!宁波财富中心的额知妈堂就非常不错哦
掠食氧气控制室怎么进 掠食氧气控制室门禁卡1个回答2023-01-06 02:23
掠食氧气控制室怎么进掠食氧气控制室门禁卡位置介绍当游网掠食氧气控制室不是非要需要门禁卡密码才能进。那个可以从旁边的通风管道爬进去的。在比较靠近顶上,你抬头看看,我记得要用泡沫枪才能跳上去。门禁卡位置其实在有尸体的那一边。