孩子们在进行各种静力性或动力性活动时,身体必须保持平稳,这种能力即平衡。与获得身体姿势控制能力一样,孩子们也必须获得身体平衡能力,才能完成静力性或动力性身体活动。平衡是靠神经——肌肉系统的反射性调节和视觉,前庭器官的协调控制获得的。人们或许感到惊讶,早在胎儿时期,在母亲的身体运动和不断的身体姿势的变化中,胎儿就逐步发展了身体的平衡能力。但是,一直到孩子开始蹒珊行走的时候,平衡能力才迅速发展。2岁的孩子可学着走高10厘米、宽8厘米、长250厘米的平衡桥。到3岁时,孩子一般能沿2.5厘米宽的直线行走3~4米,还能用单脚做平衡支撑3~4秒钟。4岁时,单脚静力支撑提高到10秒钟,并能沿大小圆圈行走。4岁半时,孩子们能走过6厘米宽的平衡桥。到5岁,孩子们已具备了,一定的身体平衡能力,可让他们参加一些平衡能力要求较高的体育运动,如滑冰、滑雪、骑小三轮车等。
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好,我是838班的张锡峰,相信很多同学应该认识我,在大家眼里,我扮演更多的通常是个谐星的角色,可是大家似乎忘记了,在我这看似狂野,实则狂野的外表下,也隐藏着一颗憧憬阳光的心。
我站在这里与大家分享我对学习的看法.. 我演讲的主题是“青春与梦想”. 说这个世界只有青春和梦想不能辜负,花儿只是,微风不干燥,我们启航,我们启航。
首先,青春。
青春是什么颜色的?五月是花的海洋,灿烂;是海的浪花,永不停息;是夏日的阳光,充满激情;青春在平衡,是五彩缤纷的。我经常认为别人尊敬我是因为我优秀。但在平衡中寻找,别人尊重我,因为别人都很好,这是年轻学生在平衡中的独特魅力。
当别人玩游戏时,你在学习;当别人睡懒觉时,你是在学习;你深夜带着眼泪跳舞,在回忆中奔跑,没有人想在年轻的时候成为一个普通人。生活可能会剥夺你的爱,践踏你的尊严,把你踩在脚下,黑色和蓝色,但你怎么会跌倒! 在你身后,是你爱的人。
我也有一个梦想,我告诉自己,总有一天,我会站在金色的舞台上,聚光灯打我,相机指着我,所有的眼睛盯着我,我可以站在舞台上,世界在我是唯一的一个,我想让谁鄙视我的对手知道,我想让自己的嘴说那三个字-“你赢了”。
如果青春是足迹,梦想一定叫远方,请相信生活是光明的,一切都是可爱的,世界是值得的,未来是可以的。
近年,学校先后斥巨资建成了全市一流的校园网、多媒体计算机室、多媒体演示室、语音室、实验室、电子音像馆、校园电视台、天文观测台以及闭路电视系统、教学双向控制系统和校园广播系统、塑胶田径运动场,校园环境优雅,教育教学设施齐全,是求学、修身、励志的好地方。
“火车跑得快,全靠车头带”。衡阳市实验中学建校十一年以来的飞速发展是与团结、务实、民主、高效的领导班子分不开的。在前几任领导班子的共同努力下实验中学取得了辉煌的成绩。现任领导班子在贺仁忠校长、欧阳丽莎书记的带领下,率先垂范,以优良的领导作风带出了优良的教风和学风。