不与自己对抗，你就会更强大

2016年曾读过一遍，有一些章节录音遗失。
这几年反复看过8-9遍，依然觉得很经典。
她是我的枕边书，是我的好朋友。
2022年再读一遍，愿带给你宁静与温暖。