释放压力方法英文演讲稿
2023年的高考已经步入倒计时，在备战最后阶段，学生甚至老师和家长在高压下常常会出现一些身体和心理上的异常表现，影响我们的身心健康。本专辑专门给高考的学生、家长和老师们支支招，助大家释放压力，科学助考！
这些音乐只是用来欣赏，不能有其他商业用途。版权属于原创作者及法律归属方。
收集世界各领域经典英文演讲，纯正英文发音，附带演讲原文以及部分中文翻译，适合英文爱好者学习英文听力、发音、演讲技巧和演讲者所传达的人生哲学，让我们一起成长！定期更新励志、成长、财务、创业、技术相关的演讲，如果喜欢这个专辑，欢迎订阅和提出...
什么叫“原汁原味”？比喻事物本来的，没有受到外来影响的风格。马云爸爸英文讲得很好，但他讲的英文不叫原汁原味。有人要问了，那专辑里为什么要收集王力宏和陈冠希的英文演讲呢？拜托, 人家一个从小在美国长大，一个从小在加拿大长大。您说算不算原汁原...
持續更新中......
优质冥想音乐：进入精神绿洲
我们每个人从小到大都积压了很多的负面情绪，比如悲伤、愤怒、恐惧等等。当这些情绪积累到一定程度时，如果我们不能及时释放这些情绪，它们就会像滚雪球一样越积越多，对我们的身心会有非常大的伤害，最终导致我们的心理崩溃。因此，通过情绪释放，我们可...
每天因为工作压力，生活中开始失衡，情绪波动大、易怒易暴躁、焦虑恐惧不安，身体出现各种问题。通过此专辑，每天10分钟冥想催眠，让你将散乱的心回到身体上，与自己对话，拿回遗落在各处的力量，释放身心压力，让身心平衡健康。每周四集。
头疼、胃痛、焦躁、失眠、记忆力下降……你以为是身体出了问题，但实际上很有可能是压力过大引起的！压力大不是病，可发作起来真要命！现代社会的人们压力如影随形，与日俱增，它侵蚀我们的健康，摧毁我们的意志，扰乱我们渴望宁静生活的内心，而有些压力...
轻松宁静的音乐释放心情，以音律平复生活中点滴，抹平积攒的压力！各色韵律重现，生活的压迫让你我将平静挤走，只有宁静之音才能重现内心的幽幽【因版权问题，请各位认真听】
颂钵以振频的形式，在心灵层面上以能量的方式宣泄瘀堵在心里的各种情绪，无形之间释放压抑和烦恼的感觉，从内在升起喜悦。在人体中查克拉与脊柱骨神经网和内分泌系统里的腺体相关联，领钵能打通人体中的查克拉:清理情绪造成的瘀堵，当这些查克拉（chakra）...
【内容简介】这本书介绍了100个减压妙招，用来帮助读者缓解压力，这些妙招简单有效，不受时间和场地限制，花费几分钟做练习，让压力在做放松的过程中一点点地减去，直到最后从生活中消失，帮助你重新焕发精神和活力！【作者介绍】 作者：减压小分队【主播...
在大陆，王小波、苏童、阿城、止庵是他的忠实粉丝在台湾，朱天文，唐诺是卡尔维诺不余遗力的传播者在香港，梁文道说他一直在准备谈卡尔维诺，可是一直没准备好权威版本，全面修订2006年单行本译本，并增补卡尔维诺各作品自序、后记、注释等重要资料知名设...
《文学讲稿》用于了解纳博科夫的艺术观。不同于他的文学创作，在这部《文学讲稿》中，纳博科夫以简洁明晰的语言、深入浅出的方式，明确地表达了他对所讨论作品的看法。可以说，观点鲜明、独到是这部《文学讲稿》的一个特点。《文学讲稿》的另一个特点，是从本文出发，从分析作品的语言、结构、文体等创作手段入手，抓住要点，具体分析，充分突出了作品的艺术性，点明了作品在艺术上成功的原因。《文学讲稿》还有一个特点，即较多地引用了作品的原文。这一方面保留了此书原为课堂讲稿的本色，另一方面也具体说明了作者的见解是如何形成的。饶有意味的是，经过纳博科夫的讲解，作品中那些原来并未显示出深长意味和特殊价值的文字，就像突然暴露在阳光之下的珍珠，骤然发出绚丽的光彩。
《美国讲稿》中的六篇讲稿，是卡尔维诺的精神在舞蹈，他用专业的肢体语言，给你看小说的艺术和气质，他的宇宙观仿佛火炬在燃烧，引领我们走进他的洞穴，如此浓烈，如此华丽。在本书中，卡尔维诺对自己近四十年来小说创作实践的丰富经验，进行系统的回顾和理论上的总结、阐发。作者广征博引，结合自古至今，从意大利到欧美各国许多文学大师的创作实例，从理论与实践的结合上，对文学创作的本质特征，对小说的构思，对艺术形象的作用及其与想像、幻想的关系，对文艺理论批评的现状等一系列问题，做了详尽、周密的论述，切中肯綮，富于见地，是研究小说诗学的一部力作。尤其值得注意的是，卡尔维诺清醒地意识到，当今人的认识和当今的文学，暴露出越来越明显的局限性，他努力地探究，流传千百年的文学模式、范畴，在未来的世纪，是否还有生命力；在未来的世纪，是否存在一种可能性，用一种新的生存与写作的方式，来替代旧的生存与写作的方式。
本书为樊树志教授几十年讲述明史的讲稿整理而成。讲稿从基本知识讲起，既把这一领域最有权威性的观点介绍出来，又附带介绍作者自己的见解。书稿文笔流畅，讲解透彻。对明初、明末的特定时期，对党案、海禁、经济发展等专题，对从皇帝到大臣乃至当朝百姓的...
全面了解什么是压力，压力都由什么因素导致而产生的。学会自我管理压力的方法，掌握释放和缓解自身压力的方法和技巧，促进身心更健康，生活更幸福和谐。
压力是在我们现代快节奏的生活中不可忽视的存在，当身心较长时间处于压力反应之下时，就形成了慢性压力，比如说会经常性的头痛、肌肉酸痛、睡眠不好等情况，久而久之可能会对健康造成较大的危害。经过科学研究与实践，正念冥想是目前调试压力较好的方法之...
