养生滋补免药老火汤水

欢迎来到小家碧玉讲堂，围产期咨询顾问\/1609021813长期为您解答孕产期各种疑惑，将带您快乐健康地度过孕产期，愿每一对夫妇都能拥有一个健康、聪明的宝宝。如何克服早孕反应；孕妇能做X线检查吗；孕妈咪不要追求骨感美；准妈妈工作安全准则；让宝宝继承你聪明才智；准妈妈孕期饮食运动禁忌；准妈妈孕期运动禁忌；浓妆艳抹会害了宝宝；准妈妈应按时进行产前检查；新妈妈产后恢复要点；哺乳期新妈妈禁用药物；细心呵护新生宝宝。1.怀孕妈妈要做到“三早”，早期发现、早期检查、早期确诊。2.应加强营...

【内容简介】本书以补肺食疗为主题，为读者介绍如百日咳清肺饮、罗汉果润肺汤等53款润肺化痰、强肺保健的汤水。全部内容分为老少咸宜篇、儿童篇、男士篇、妇女篇、老人篇五个章节，针对不同人士的需要，配以不同的汤水。每一款汤水均会包括详尽的材料、制...

滋补品是根据每个人的，个体差异我觉得，下面会讲到气血阴阳，比如说有不足的地方补充一点，我觉得也是应该的，像现在中医不单单是冬天进补，也可以是伏天进补，天热的时候也需要进补，对 伏天，因为伏天气温比较高，我们人的消耗比较高，所以我们更应该补充人体的体能，吃些适合我们自己的滋补品！ 滋补品它主要的概念是补充人体所缺乏的营养物质，它可能经过粗加工，但是它不会改变它原来物质的原状，随后呢是补充体力，对机体不足的地方补充能量，恢复体力消除疲劳消除虚弱的，那比如说有哪些东西，人参、鹿茸，其实这也是我们的中药，即是中药又是滋补品原汁原味的，譬如说现在天气热，西洋参也是的，冷天气的阿胶，宁波人也很相信，再比如食物里面的桂圆肉核桃肉，实际上都是属于滋补品，实际上都是属于滋补品里，像蜂蜜、蜂胶都是的，

《飞行家》里依旧有双雪涛擅长的主题：血腥的暴力、衰落的北方、渺小的边缘人，这里有失败的小说家，枉死的工厂主，沉溺幻想的小职工，落魄潦倒的写手，被遗弃的孩子、女人或丈夫...但它更承载着爱、梦想、道德、尊严，以及人性中的光明，它们在北方铁幕般...

用中药材泡茶喝，不仅能治病，还能起到预防疾病的功效，达到健康不生病的目的。

中医自古就有"药食同源，医养同理"的说法，许多中药既是药物，也是保健养生的佳品。只要合理的选材搭配，一杯普通的药茶则蕴含丰富的药用养生奥秘。经过众多医家的临床研究改良，药茶更贴合现代人养生保健之理念。《中华养生药茶》编者根据多年的临床经验...

本节目以补肺食疗为主题，为您介绍如百日咳清肺饮、罗汉果润肺汤等53款润肺化痰、强肺保健的汤水 。共有老少咸宜篇、儿童篇、男士篇、妇女篇、老人篇五个章节，针对不同人士的需要，配以不同的汤水 。每一款汤水均包括材料、功效与制法，方便您按需选择合适的汤水烹调饮用。...

高级健康管理师子宜，做健康养生已有10年经验。专注家庭常用滋补养生中药食材的研究，帮助大家分辨常见滋补养生药材的真假优劣，分享正确的食用方法。只有正宗的食材，才能发挥较好的调理效果，治疗较差，劣质的中药，保健食品，或是食材，吃了之后不但起不到养生保健的作用，还有可能引起不良的反应。所以大家在购买之前一定要注意分辨。

一曲一良方，以音为藥，乐疗于心！

我是一名从业十几年的护士，现在从事大健康工作，希望能和大家一起学习养生，做到养生，让我们一起拥有一个好的身体！加油吧

古语说：“为人父母者不知医谓不慈,为人子女者不知医谓不孝。”爱唠叨的唐医生，经常给就诊的人说中药说中医，就是希望作为父母，子女，知道一些医理知识，这样家人有病了，平时学习积累的这些医道医理，可以提前防治，或在医生治疗的辅助调理，要知道，医...

五音：宫商角徵羽 五行：土金木火水五音入五脏，五脏对应阴阳五行。脾属土，肺属金，肝属木，心属火，肾属水。土乐以宫调为基本调式，以悠扬沉静、温厚庄重为主。宫调入脾，可促进消化吸收，滋补气血，旺盛食欲，稳定情绪。金乐以商调为主，肺在志为悲，风...

所谓"无汤不上席，无汤不成宴"，汤不但是餐桌上的一道菜，更是百姓保健进补的良方。

四季滋补、五脏养生，喝出健康好身体提神养胃补元气，一年四季都受益。

本书是北京电视台养生堂栏目组特邀专家吴圣贤老师精心撰写的一本书。本书的一个重要的特点就是把每一种中药都作为一种文化来介绍，对于寻常的草药不仅有功效用法，养生作用的的介绍，更有一个个引人入胜的中医故事。让你不听则以，一听不忍释卷，让你有听来拍案叫绝的感受。

食疗养生法简称食养，即利用食物来影响机体各方面的功能。 从饮食中获得健康，从自然中寻找疾病康复的密码。 《医学衷中参西录》指出:食物，病人服之，不但疗病，并可充饥；不但充饥，更可适口，用之对症，病自渐愈，即不对症，亦无他患。

曲黎敏，女，1964年生，著名中医文化专家，健管家。1987年毕业于北京师范大学中文系。后攻读于北京中医药大学研究生，现为北京中医药大学医学副教授、硕士生导师、北京天人医易中医药研究院院长。曲黎敏先后获得北京师范大学文学学士、北京中医药大学医学硕士。著有《从头到脚说健康》、《黄帝内经：养生智慧》、《中医与传统文化》、《中华养生智慧》、《易学气功养生》《从字到人》、《把健康彻底说清楚》等。

欢迎大家收听《中华养生宝典-娱乐养生宝典》宋涛/著 制作团队（夜空聆、喜韵音坊） 本书简介：《中华养生宝典-娱乐养生宝典》集实用性、科学性和可操作性为一体，将历代养生学家关于养生的经典观点全部奉上，从食物的营养构成到饮食养生等细节一一讲述。挑...

女人要想不生病，就必须学会养护自己。可是女人怎么养护自己？吃吃喝喝，简单运动，没有目的性是不行的。所以女人首先要明白，我们要养护自己，要注意从哪些方面养生。首先，女人以血为本，所以女人养生离不开养血；其次，“百病由气生”，女人养生也要重...