滋养你的每一天

人们向往长寿，但长寿必须健康。作为个体，我们可以择地而居、择食而饮、择动而康、择四季而行化不利因素为有利因素，使人体自身达到平衡，并与外部环境达到和谐，这里可以提升您的健康素养，每天给您最实用的健康知识，让你学得会，用得上！

这是就像个港湾，不论是累了，倦了，还是偶尔emo希望你片刻过后依旧对生活充满希望，去不断向内求，拨开云雾，遇见阳光～

露水热爱树梢的阳光    我期待窗边的彩虹    丢掉烦恼 笑容洋溢   热爱生活 记得快乐。...

费尔南多·佩索阿（Fernando Pessoa，1888-1935），葡萄牙诗人和作家，被誉为“欧洲现代主义的核心人物”。他在葡萄牙现代文学史上享有至高无上的地位，在整个西方文学界也受到极大推崇。 生前除了使用本名外，他还以阿尔伯特·卡埃罗、阿尔瓦罗·德·冈波...

" 梦想，是专属于青春的烂漫色彩，倘若在30岁之前不能实现它，随岁月尘封，只剩唏嘘。你离30岁还有多久，有哪些事情，30岁前不做一定会后悔呢？这本《30岁前的每一天：超实用梦想管理指南》是水湄物语的首部作品。写给年轻人的、最现实的梦想管理指南：知...

在30岁以前，改变自己，养成好习惯，每天离梦想近一点。在30岁以后，过上你想要的生活，或许你还可以影响别人，改变世界。最现实的梦想管理指南：知道自己最想要的是什么，变得有钱，变得有时间，有对幸福感知力。

《有声每一天》与你分享文章，每天进步一点点，让心灵一直在路上。我相信来听我声音的朋友，你一定也是一个上进热爱生活的人。那么就让我每天陪着你一起进化，进化为我们想要的样子！

自己写的故事，随笔，感悟，体验生活。

成长、历史、故事

在平凡的日子里，细细地体味：一种温馨与愉悦、一缕平和与宁静、一份美丽与真诚、一种博大而深沉的情感！

静心悦读从《每一天爱自己》开始，366篇治愈经典，让你我开启拥抱内在力量的心灵之旅。节目主题：心灵治愈经典

改变千万人的生命启示《每一天爱自己》全球自我疗愈先驱路易斯海 366篇治愈经典。

自我疗愈系列

爱自己，是不管在任何情况之下，都不批判与责备自己。

本书是全球自我疗域先驱路易斯海366篇治愈经典，改变千万人的生命启示。每一天爱自己，拥抱内在力量的心灵之旅。当我们真正爱自己接受并认同真实的自己，就能够在生活中创造奇迹。