好喝滋补汤

免费领取《名贵中药真伪鉴别手册》+徾：83352726，很多人会购买名贵滋补品调养身体，人参鹿茸、虫草石斛、阿胶燕窝……这些营养滋补品补身功效卓越，营养价值高，但你要是不知道怎么吃，盲目进补，往小了说是浪费食材、精力和金钱，往大了说吃法不对还会有损身体健康。 进补一定要根据自己的身体状况，缺什么，补什么，选对合适的补品才能达到养生的目的。有些人体质偏热，吃了人参、阿胶这些滋腻的补品反而会引起上火症状，这就是常说的“虚不受补”。进补前一定要判断自己的寒热虚实状况，例如虚...

这是一本关于茶文化和知识的百科图书。本书从一杯好喝的茶对人体身心健康的益处着眼，从历史讲到当下，从产地讲到茶桌，囊括了茶叶的选购、储存、冲泡、品饮等方方面面。全书分为八章：什么是茶、喝茶的常识、怎样泡好一杯茶、如何挑选合适的茶具、如何品...

作家简介蔡澜：作家、生活家、美食家，《舌尖上的中国》系列纪录片总顾问，《开讲啦》特邀讲师，《新周刊》年度生活家，与金庸、倪匡、黄沾并称“香港四大才子”，代表作有《蔡澜品女人》、《蔡澜谈人生》、《蔡澜美食地图》等，其文深得明清小品之真传，...

把人的体质，放在一年四季里分析。帮助大家识别自己的身体体质。然后通过食疗的方式来调理。

燕窝行业步入3.0时代，了解行业知识才能走得更快！燕窝行业都有那些不为人知的小秘密？作为中华传统滋补品的燕窝都有些什么故事？燕窝行业过去是怎样的？它的未来又将如何？每天三分钟小久窝和你聊聊燕窝那些事一起涨燕窝知识一起攒燕窝干货

“肝肾同源”理论源于《内经》。 “肝肾同源”是指肝肾的结构和功能虽有差异，但其起源相同，生理病理密切相关，可采用“肾肝同治” 的治疗法则。在先天，肝肾共同起源于生殖之精；在后天，肝肾共同受肾所藏的先后天综合之精的充养。 “人始生，先成精，精成而脑髓生”（《灵枢。经脉》），“肾生骨髓，髓生肝”（《素问。阴阳应象大论》）。 故“肝肾同源”又即肝肾的结构和功能体系通过某些中心环节而密切相关。“肝肾同源于精血”意即肝肾的结构和功能体系通过“精血”这一中心环节而密切相关。...

高级健康管理师子宜，做健康养生已有10年经验。专注家庭常用滋补养生中药食材的研究，帮助大家分辨常见滋补养生药材的真假优劣，分享正确的食用方法。只有正宗的食材，才能发挥较好的调理效果，治疗较差，劣质的中药，保健食品，或是食材，吃了之后不但起不到养生保健的作用，还有可能引起不良的反应。所以大家在购买之前一定要注意分辨。

健康滋补达人一一长期为您解答，长寿的贴身保镖！ 七分养、三分治，足七分、三分在其中！ 内病外治，没有后顾之忧！ 您发现适合自己体质的良药了吗！ 营养充足但体力消耗过多的时代，应该要增加精力，健康要从餐桌上摄取营养，焦急、 忧郁，做任何事都提不起劲，夏天也会感觉手脚冰凉的人，请赶快改变你的体质吧！ 不要托延到明天，心脏是生命的源泉，要注意日益增加的心脏负荷！改变自己，现在做起，做个人见人爱的姑娘吧，

前些日子听说了个挺有意思的事，是关于仿造品的。日本有个老牌的收藏鉴宝节目，叫《开运鉴宝团》，有一集里说是鉴定出了一件能让世人震撼的无价之宝——曜变天目碗。这碗特殊之处在于，它虽然产自中国，但制作工艺早已失传，今天世界上仅剩的3个都在日本，...

中国民间有“冬季进补，开春打虎”，由此来看冬季滋补是养生非常重要的一件事，可是进补不是瞎补，不是蛮补，如何正确进补？且听同仁堂彭老师细细道来！

燕窝中的独特的美容因子————表皮生长因子EGF可以促进细胞分裂，人体本身也能分泌足够的表皮生长因子，保证表皮细胞的更新速度，不过25岁以后，体内EGF分泌会减少，皮肤也就会出现各种衰老症状。25岁以后，每天一碗燕窝可以补充EGF，帮助养颜，延缓衰老。燕窝富含的胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡，胶原蛋白的好处这里就不多说了。适时补充蛋白质的另外一个好处就是可以延缓皮肤松弛，想要时光倒转是不可能的，我们只能尽力地保持好现在的状态。女人是以阴血为主，日常保养要多注意养阴，阴气虚弱的话，皮肤会很干燥。因此常有人说XX食物滋阴养颜，女人要多吃一点，嘿嘿，其实燕窝是养阴小能手哦。 女人，外表漂亮倒还是其次，健康才是第一。皮肤往往是一个人身体内部状况的表现，如果你发现自己的皮肤很差，脾气也暴躁的话，那真的需要检视下自己是否真的出现亚健康症状，阴阳失衡了。 燕窝能够提高免疫力，是因为其中含有能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂的物质。燕窝中的唾液酸成分更可以帮助提高人体免疫机能，修复受损细胞。 基于上述这些原因，绝大多数明星选择了吃燕窝保养、延缓衰老，同时也通过吃燕窝提高身体免疫力，这样才有足够的精力去工作。 

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花样饮品教程大全！创意茶饮、低卡果蔬汁、人气奶茶、简约咖啡、浪漫鸡尾酒……用常见食材，在家自制快手饮品，好喝无添加，健康又营养，四季快乐源泉。奶茶的甜、果汁的酸、咖啡的苦、茗茶的甘、美酒的烈，书中融贯四季的饮品像极了一生。在快节奏的生活...

滋补品是根据每个人的，个体差异我觉得，下面会讲到气血阴阳，比如说有不足的地方补充一点，我觉得也是应该的，像现在中医不单单是冬天进补，也可以是伏天进补，天热的时候也需要进补，对 伏天，因为伏天气温比较高，我们人的消耗比较高，所以我们更应该补充人体的体能，吃些适合我们自己的滋补品！ 滋补品它主要的概念是补充人体所缺乏的营养物质，它可能经过粗加工，但是它不会改变它原来物质的原状，随后呢是补充体力，对机体不足的地方补充能量，恢复体力消除疲劳消除虚弱的，那比如说有哪些东西，人参、鹿茸，其实这也是我们的中药，即是中药又是滋补品原汁原味的，譬如说现在天气热，西洋参也是的，冷天气的阿胶，宁波人也很相信，再比如食物里面的桂圆肉核桃肉，实际上都是属于滋补品，实际上都是属于滋补品里，像蜂蜜、蜂胶都是的，

唐诗三百首韵律优美，内容博大精深，飘香带您穿越时空，一起聆听远古人间烟火气息，领略久远山水，自然，人文，军旅，商贾等原生态之美！

吃是人的本能, 但吃什么, 怎么吃, 这里面却大有讲究。 “吃是人身体健康的第一 道 关” 人的健康不能只停留在 “不得病 ” 的低水平上,要有健康的体魄, 还要会 “吃”。要会 “吃”, 就不能由着性子 来, 以 至于想吃就吃, 这是万万不可...

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小汤2钢琴曲